トレーニングでメタボ対策その１
昨年、何とかダイエットに少しばかり成功したが、
今年度、健康診断では、＋３Ｋｇの体重リバウンド。
またまた、体重も減量する必要がありそう。
それにしても、お腹周りは、やっぱり「メタボ」
緊急に対応しなくては・・・・┐(´∀｀)┌
って、今日は、そんなこんなで「メタボ対策」グッズと
サプリメントなんかを、購入してしまったのでした。
明日から、メタボ解消トレーニングを始めます。
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2008年4月19日 (土)
2008年3月15日 (土)
今から間に合う「春ダイエット」
まだまだ、間に合う春服に合う体型を手に入れよう。
日々ダイエット( ^▽^)
毎日のウォーキングに加え、試してみます！
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「最近、太りやすいんです。」それは年齢？運動不足？食事制限ですか？
食べ過ぎで余ったエネルギーは脂肪になり脂肪細胞に蓄えられ大きくなりま
す。これが「太る原因」といわれています。
脂肪細胞の数は、ひとつひとつの細胞（セル）が小さくなればやせ、大きく
なれば太ります。【セルスリムダイエット】はここに着目し特許を習得した
研究に基づき、開発されました。
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2008年1月28日 (月)
iMacエアは、Macのダイエット？
MacのノートPC 凄すぎの薄さ(@_@)
これって、ノートPCのダイエットってこと？
その辺に置いておいたら、踏みそうで怖いねえ～┐(´∀｀)┌
でも、誰か買ってみて～っと、職場で噂。
マイクロソフトモバイルも、かなり小型のPC.
って、あれは携帯電話なのか？
世の中、スリム化が進んでいる。
毎日、ダイエットしながら、
いよいよ、バレンタインのチョコ選びに参戦か？
この時期しか、あれだけの種類のチョコを
集中的に物色できることは、無いですからねえ～( ^▽^)
そのためにも、しっかりダイエットしよう。
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2008年1月 5日 (土)
2008年1月 4日 (金)
「福袋」こそダイエットの真髄？
毎年、福袋争奪戦が各デパートで繰り広げられる。
「福袋」こそ、ダイエットの真髄と毎年元旦のTVのまえで
餅なんか食べながら、感動している。
「福袋」は、もっぱらネットショップを利用している管理人。
友だちは、毎年朝早くから並び、オープンすると、
５０ｍ走の記録を出すように、ダッシュしている。
かなりの運動量。
来年から、ダイエットは「福袋」争奪戦で「初ダイエット」( ^▽^)
でも、やっぱり、WiiFit でダイエット。
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2008年1月 2日 (水)
今年もダイエットは、進化するWii
Wiiの進化は、止まりません。
今年も、ダイエットにはWii に注目。
Wii ボードを使えば、
自分の身体の状況までも分かってしまうなんて、
最高ですねえ。:-)
一家に１台メタボ対策は、このWii ボードで。
それにしても、
新年の「ジム初めに行ってきまあ～す。」
「今年も、ダイエット頑張るぞ～！」
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「高確率的中！ 競艇予想提供」
人数制限がありますのでお急ぎください！
100％の的中保証は致しかねますので、ご了承下さいませ。
的中時のみの成功報酬につきノークレームでお願いします。
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2007年11月25日 (日)
ガソリン代値上げに対応作戦！
近頃の、物価上昇
しかも、ガソリン代・灯油代の値上げ┐(´∀｀)┌
でも、この裏収入があれば、心配ない( ^▽^)
簡単すぎる作業だけで、
毎月、配当金が振り込まれる。
平均５万円の配当金でも、
１年間では
５×１２＝６０
６０万です。
早めに始めて、早速配当金を手に入れましょう。
アクセスは、こちら
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2007年9月24日 (月)
即効でー２ｋｇできます。
まだまだ暑くって、秋の気配も今ひとつですが、
この時期に、少しでも「しぼって」いきたい。
この時期、体重増加してしまうと、これから先が大変。
そこで、
２週間でー２ｋｇのダイエットワザをご紹介。
このワザは、特に２週間でー２ｋｇを達成できるので、
結構、使えます。
その方法は、
「ヨガ」の基本
「太陽礼拝の一連のストレッチ」を５分間繰り返すのみ。
これって、かなり効果的です。
さらに、効果を高めるために
朝一番で実行することをオススメします。
しかし、
個人の体力・体調には違いがありますから、
くれぐれもご自分の体調と相談してください。
お試しあれ。
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成功者続出です。
「●●だけでストーンとー５ｋｇダイエット」
日常的にできるので、ストレスも無く、
●●だけですからねえ。
資料請求は、こちらから
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2007年9月18日 (火)
トミーガールを着るためのダイエット！
春先に買っていた、トミーガールのワンピース。
トミーガールって、若い娘がターゲットだから、結構細身です。
大好きなんだけど、そのワンピース、
前のボタンが止まらず、
前を開けて着ていました。春はね。
すると、
「その、コート素敵ね( ^▽^)｝だって。(~_~;)
「コートじゃないもん。ワンピースだもん」と
言いたかったけど、言えなかった。
でも、
ダイエットに成功してから、
なんと、そのトミーガールのワンピース、
しっかりとボタンをとめて、着れるようになりました。)^O^(
今年の夏は、
トミーガールの、ハーフパンツばかりを愛用。
お尻のところは、トミーフラッグ（赤と青と白）の切り替えがあり、
可愛いパンツになってます。
しかし、
職場では、┐(´∀｀)┌
「ガールじゃないでしょ！」と、ヒンシュク買ってるようです。
オバサンでも、トミーガール着させて～┐(´ー｀)┌
このブログには、
トミーガール大好きな方々からのトラックバックがあります。
とっても、ウレシイ限りです。
ありがとうございます。
大感激。(゜▽゜)
これからも、
トミーガールやトミーフィガーの情報を教えて下さい。
待ってます。
管理人も、トミーガールが着れるように
ダイエット続けます。
トミーガールを着るためにダイエットにチャレンジしたい方、
申し込みこちらからです。
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2007年9月17日 (月)
－５Ｋｇダイエットに挑戦してくれる方々
早速、
「－５ｋｇダイエットに挑戦してみます」
と、行き付けのお店の方から連絡があった。
昨日、自分のサイズダウンを目の当たりにしての
チャレンジ？
でも、こうやって、実物を見ると「やる気」が出るのかもしれない。
本人としては、写真を加工したくないし。
ともかく、
「やってみる」って言う気持ちが
嬉しかった。
みんな健康的にダイエットできたら、
嬉しい。
食事制限では、駄目なことを、その人が一番知っている。
これから、
彼女のー５Ｋｇが、楽しみだ。
e-book ＰＤＦファイル版 「●●だけで、ストーンとー５Ｋｇダイエット」
チャレンジしたい方は、こちらから
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e-book 販売価格 ３０００円
これまで、ダイエット関連品にすう十万円も費やした
管理人。
できるだけ、安く、簡単にダイエットしてほしいと思い
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興味があったらどうぞ。
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