ガソリン代値上げに対応作戦！

近頃の、物価上昇

しかも、ガソリン代・灯油代の値上げ┐(´∀｀)┌

でも、この裏収入があれば、心配ない( ^▽^)

簡単すぎる作業だけで、

毎月、配当金が振り込まれる。

平均５万円の配当金でも、

１年間では

５×１２＝６０

６０万です。

早めに始めて、早速配当金を手に入れましょう。

アクセスは、こちら

↓　　↓　　　↓　　　↓

http://www.info-style.co.jp/ai.php?operate=1185585656&im=1191292078

<a href="http://www.info-style.co.jp/ai.php?operate=1185585656&im=1191292078">『ガソリン代値上げにも大丈夫</a>

芸能人並みの可愛さとスリムな身体を手に入れるダイエットは？

フジＴＶの女子アナは、ほとんど「芸能人」

と勘違いしているのは、管理人だけだろうか？

そのため、この手の芸能人結婚ニュースも

「やっぱりか」とすぐに納得してしまう。

まあ、可愛いし、いいんじゃない？

と。

近頃、女子アナも芸能人もみんな、

痩せている。

顔も可愛い。

だから、ＴＶでダイエットの特集をやっていても、

ちょっとした「ズレ」も感じてしまう。

毎日、「バナナ酢」「納豆」「おからクッキー」で、

必死にダイエットしている管理人！

あと、５Ｋｇ減の壁は、破れるのだろうか？

ーＰＲ－

　　　 ＦＡＮＣＬのサプリメント 　【 ベストダイエットセット 】 　　 ………………………………………………………………………… 　　　　　～　パーフェクトスリムα　＋　カロリミット　～ 　 　　　　　今だけのお試し価格♪　　　☆通販限定☆９８０円　 　　　　　http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=109P0G+247I7M+10TU+TT69F 懸賞ａでポイント貯めれば、絶対10万円プレゼント！

<ライブドアトピックスより引用>

ウワサ好きのテレビマンの間ではフジテレビの中野美奈子アナ（２７）の寿退社が話題だ。芸能人のファンも多い中野をゲットしたのは中居正広（３４）。２人は「笑っていいとも！」の共演をきっかけに０５年１１月から交際を始めたという。

「２人を結びつけたのは中野の手作りの野菜ジュース。過労で声がかれ気味の中居を気遣って中野が毎回差し入れた。中居はこのジュースに感動し、食事に誘ったそうです」（番組関係者）

　２人の交際が囁かれるようになったのは昨年５月のこと。葛西臨海公園で撮った２人のツーショットプリクラが一部マスコミに流出し、その後も目撃談が相次いで女性誌に掲載された。

「昨年２月には山形県のそば屋巡りをした後に秘湯として知られる鶴の湯温泉を訪れ、８月には沖縄県池間島を２人で旅行している」（関係者）

　だが、ジャニーズ事務所所属の中居と中野の交際を快く思っていなかったのがフジ。ジャニーズに気を使ったのか、昨年９月に週刊誌に熱愛が報じられると、中野は「いいとも！」のレギュラーを突如、降板させられてしまった。中野はこの降板劇で局に不信感を持つようになり、退社して結婚しようとしているということなのだが……。中居も周囲を必死に説得しているというが、事は思い通りに運ぶとは限らない。不安な中野は元フジの内田恭子と連絡を取っているという。

「退社後すぐか、中居と入籍後かはっきりしないが、中野はフリーへの転身を考えている。そこで新事務所を設立する内田に仕事のことを相談している」（事情通）

　中野にとっては今春が人生の岐路になる。

<ここまで>

「納豆」「バナナ酢」「おからクッキー」でダイエット！

きのう、近くのスーパーで大量に「納豆」を入手した。

納豆菌.net

最低、２週間はこの「納豆ダイエット」を続けてみたい。

めざせ３Ｋｇ減。

それにしても、以前からこの手のダイエットには、かなり興味あり。

「バナナ酢」がいいと聞けば、すぐに始めた。

現在も続けている。

今朝、再び「バナナ酢」を作り、れいぞにストック。

この「バナナ酢」は、ダイエットと言うより、便秘に効果的。

つらかった便秘が、これで改善された。

しかも、吹き出物などのトラブルも無くなった。

オススメの「バナナ酢」。

「納豆」「バナナ酢」に続き、「おからクッキー」に

おからクッキー

現在注目している。

それは、「ダイエット中でも、食事制限一切無し」を

ウリにしているだけに、間食も普通にＯＫ状態。

それにしても、あまりに甘い物や、油物は、どうだか？

そこで気になっている「おからクッキー」

これは、よかった。

実際に、「少量でお腹いっぱいになる」

しかも、「バナナ酢」同様、便秘によかった。（個人差あり）

「少量で満腹感」は、ダイエットには必須。

食事の量も、「おからクッキー」「納豆」で、随分改善。

どれも、価格的に安く、毎日ストレスを感じさせないダイエット。

ダイエットもストレスフリーでやりましょう。

納豆でダイエット！その２

納豆ダイエットにチャレンジして、３日目。

しかし、すでに店頭には、納豆が品薄状態。

と言うことは、納豆がないので、このダイエットもここまでか？

なにしろ、納豆を食べる前、２０分寝かせる時間が必要。

それでも、なんとか３日間続けてきたのに、

とっても、残念。

この納豆ブームが去ってから、再びチャレンジしよう。

<ヤフートピックスより引用>

「納豆を食べればダイエットできる」とテレビ番組が紹介し、全国各地の小売店で納豆の売り切れが相次いでいる。メーカー各社は増産を急ぐが、依然として品薄の状態が続き、新聞に「おわび広告」を掲載するメーカーも出るなど異常な事態となっている。
　７日放映のフジテレビのバラエティ番組が、納豆を２週間食べ続け体重を減らした男女の事例を紹介。納豆のイソフラボンが体内の特定のホルモンを増やし、ダイエット効果を生むとする。
　放映後、若い女性を中心に売り上げが急増。タカノフーズ（茨城県小美玉市）やミツカン（愛知県半田市）は品切れのおわび広告を１１日朝刊に掲載する。
　あるメーカーの担当者は「うれしい悲鳴と言いたいが、お客様に迷惑を掛け、喜んでばかりいられない」と複雑な表情をみせる。

<ここまで>

「納豆」ダイエット！やってます！

「納豆ダイエット」。なんと店頭の納豆が、品薄。

個人的に２日間くらいやってみている。

２週間で３Ｋｇほど、痩せたらいいなあ。

それにしても、ＴＶの効果は、予想以上に大きい。

それに、「納豆」だから、お手頃価格。

しかも、苦労せずにダイエットできるときている。

やっぱり、だれでも苦労して、ダイエットは辛い。

しかも、その後の反動（リバウンド）が、なにより怖い。

それにしても、「納豆」凄い。

<ライブドアトピックスより引用>

「納豆を食べればダイエットできる」とテレビ番組が紹介し、全国各地の小売店で納豆の売り切れが相次いでいる。メーカー各社は増産を急ぐが、依然として品薄の状態が続き、新聞に「おわび広告」を掲載するメーカーも出るなど異常な事態となっている。

　７日放映のフジテレビのバラエティ番組が、納豆を２週間食べ続け体重を減らした男女の事例を紹介。納豆のイソフラボンが体内の特定のホルモンを増やし、ダイエット効果を生むとする。

　放映後、若い女性を中心に売り上げが急増。タカノフーズ（茨城県小美玉市）やミツカン（愛知県半田市）は品切れのおわび広告を１１日朝刊に掲載する。

健康管理士が自信を持ってお教えします。30日間で健康的に美しくなる方法！

　あるメーカーの担当者は「うれしい悲鳴と言いたいが、お客様に迷惑を掛け、喜んでばかりいられない」と複雑な表情をみせる。

<ここまで>

Wiiでダイエットその３

Wiiでダイエットできる日は、来るのだろうか？

Ｗｉｉはまだまだ手に入らない。

スポーツソフトだけでも、購入しようかとモ考えたが、

やっぱり、本体が無いと、意味ないし。

いつになったら、寒くても部屋の中で、

Ｗｉｉスポーツができるんだろう？

それまで、納豆ダイエットで、３Ｋｇ減をめざそう。

痩せすぎ注意！１２キロ痩せた裏技ダイエット 収入が、ほったらかし状態で４３２％アップしました。

<ヤフートピックスより引用>

ゲーム雑誌出版会社エンターブレインは９日、主要ゲーム機の２００６年１２月末までの国内累計販売台数（推計）を発表した。

　それによると、任天堂の「Ｗｉｉ（ウィー）」が９８万９１１８台で、最大のライバルであるソニー・コンピュータエンタテインメント（ＳＣＥ）の「プレイステーション（ＰＳ３）」の４６万６７１６台に倍以上、差を付けた。

　Ｗｉｉの発売は昨年１２月２日と、ＰＳ３（昨年１１月１１日発売）より後発だったが、コントローラーそのものを振るなどして操作する新しい特徴を備え、「これまでゲームをしなかった年配にまでプレーヤーのすそ野が広がっている」（任天堂）という。年明け以降も売れ行きは好調で、７日までの累計販売台数は１１３万５６７１台に達した。

<ここまで>

大相撲始まる。

大相撲の初場所が始まっている。

どうも、お相撲さんを見ると、自分のお腹と比べてしまう。

しかし、お相撲さんは、身体が軟らかい。

凄すぎるほど、運動・練習もやっている。

ダイエット以上の運動量。

まあ、食べる量も半端じゃなさそう。

相撲のストレッチとか、柔軟な体操とか

ダイエットに取り入れる部分は、ないのかなあ？

あの軟らかい身体は、手に入れたい。

Nike + iPod Sport Kit

<ヤフートピックスより引用>

大相撲初場所2日目（8日、東京・両国国技館）朝青龍は先場所から好調の琴奨菊に力の差を見せ付けて連勝。対照的に大関陣は4人が敗れる波乱で、早くも連勝は魁皇だけ。琴欧洲は時天空に渡し込みで敗れ、千代大海は雅山に完敗。休場明けの白鵬は出島の押しに圧倒された。栃東は露鵬に寄り切られて連敗。　

<ここまで>

凄すぎるダイエット情報！正月太りに渇

凄すぎるダイエット情報入手

「キャベツで、３ヶ月２７Ｋｇ減量」だそうだ。

早速、今日から取り掛かろう。

昨日ＴＶでは、「納豆」も効果的だと放送していた。

「納豆」と「キャベツ」でＷダイエット！

<ライブドアトピックスより引用>

もしかすると、年明け初出勤のサラリーマンの間で真っ先に交わされるのは「お疲れ様です」よりも、「お前太った！？」というセリフなのかもしれない。

　普段、ダラダラできないからこそ、正月だけは食って寝て～の不摂生な生活を思いっきりエンジョイしたい、その気持ちはお察しします。でも、ちょっと待って！　そんな状態で10日間近くも過ごしていたら、ぜい肉がつくのは当然のこと。面倒くさがり屋で、自分に甘い人でも正月太りを解消する方法があるんです。

　それが「キャベツダイエット」。今、テレビや女性誌をはじめ、多くのマスコミで取り上げられているダイエット方法なんです。って、どうせアレでしょ、キャベツを主食の炭水化物と置き換えるんでしょ？

　「違います！　ごはんを食べる前に、キャベツを10分ほどよ～く噛みながら食べてください。キャベツを咀嚼することで、脳の満腹中枢が満たされ、その後の食事が自然と減らせます」（名古屋大学医学部付属病院循環器内科／簗瀬正伸さん）

　でも、それってちょっと前に流行った寒天ダイエットと同じ仕組みなんじゃない？

　「いえいえ。キャベツの持つビタミンや食物繊維、尿のアルカリ化作用などがダイエットにより生じる栄養学的な不利益を解消してくれるんです。それに日本人は大根の次にキャベツの消費量が多いんです。万人ウケする野菜ならそれほど苦ではないハズ」（同）

　栄養素的にも食べやすい野菜であることがキャベツダイエットの魅力なのだそう。そう語る簗瀬先生自身、キャベツダイエットの成功者らしい。３ヶ月で27キロもヤセたというから驚きだ。（写真参照）

　実際にキャベツダイエットを実践した簗瀬先生のビフォー＆アフターの写真（画像参照）をみれば、あなたもきっとチャレンジしたくなるはず！

<ここまで>

PR

◇◆◇◆◇◆====================================================================

「ダイエットは、もうあきらめかけていた…」

出産をきっかけに、20キロ太ってしまった私。
“太ったプロレスラー”とまで言われるまでに、変わり果てた姿に…

その私が失敗を繰り返し、正しい知識を手に入れて、
「みるみるうちに16キロ痩せた！」方法です。

健康的にきれいに痩せられる、まるで奇跡のダイエット法とは？↓　↓　↓

http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=10G36W+E80T0Y+W4E+TSBEB

====================================================================◇◆◇◆◇◆

             　　中性脂肪が気になるアナタに朗報です！　
　　　　 ▼▼　　「イマーク」で健康的な生活を送ろう　　▼▼
      http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=10DRUJ+7DJCKY+15HC+60H7N
  　　【ヨーグルト風味のドリンクなので手軽に飲み続けられます】
　　　いまなら＜「イマーク」半額お試しセット　お申込み受付中！＞
      http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=10DRUJ+7DJCKY+15HC+60H7N

斉藤投手、早大教育学部へ内定

あの「ハンカチ王子」の斉藤投手が、

早大教育学部への進学が内定したらしい。

この冬休みも、斉藤投手は、自主トレを行っていたらしい。

やっぱり、こんな素晴らしい投手でも、

日々自主トレを怠らない。

「すっごいなあ～」

「自主ダイエット」も、「今日は、止めよっかなあ」

では、やっぱり素敵な身体は、望めない。

「自主ダイエット」は、計画的に毎日行いましょう。

早速、昨日セッティングしたiPodと Nikeのシューズを

活用して、楽しくダイエット。

好きなものを食べてお金をかけずにありえないほど痩せたい。そう思いませんか？ 健康管理士が自信を持ってお教えします。30日間で健康的に美しくなる方法！

<ライブドアニュースより引用>

注目されていた斎藤の進路が決まった。６日、国分寺市内の同校で斎藤本人が早大教育学部社会科への推薦入学が内定したことを通知された。今後、早大の教授会を経て２月中に正式に入学が決まる。早実からは例年、卒業生の９０％以上が系列の早大に推薦で入学。学校では１年時からの成績、推薦試験などに加え本人の志望、人間性を加味して推薦先を決定するが、斎藤は昨年１０月の推薦試験後に教育学部への進学を希望。野球だけでなく、学業でも優秀な成績を収めていたこともあり今回の推薦が決まった。

　ちなみに、早大野球部は昨秋の時点で１３６人の部員がいたが、半数近い６２人が埼玉・所沢にキャンパスがあるスポーツ科学部に所属。東京・新宿にキャンパスがある教育学部の学生は１５人いたが、リーグ戦には１人が出場しただけ。

　斎藤は年末年始は実家のある群馬で自主トレを行っており、早大野球部が始動する１３日には、いよいよ練習にも合流する。プロか進学か悩んだ末に選んだ斎藤の“早大生活”がいよいよスタートする。

<ここまで>

ほしのあき今からハワイ

紅白やお正月のＴＶで、おなじみのほしのあき。

今からハワイだそうです。

管理人のめあても、今年こそ、

「ダイエットに成功して、ハワイで泳ぐ」。

ちなみに、これまでの体重の変化

体重　　－１Ｋｇ（ダイエット開始４週間でー４Ｋｇ）

トレーニング　　　ダンベル、ヨガ

　　　　　　　　　　ジムでのランニングマシーンかエアロバイク３０分

まだまだ、これから

健康管理士が自信を持ってお教えします。30日間で健康的に美しくなる方法！ あの有名モデルも使ってる！ミラクルスティック販売プログラム

<ライブドアトピックスより引用>

大みそかの紅白歌合戦でバラエティーコーナーの司会を務めたタレント・ほしのあき（２９）が３日、ＤＶＤ撮影のため、成田空港発の航空機で米・ハワイへ出国した。黒の上下のジャージーに茶色のサングラス、キャップというスポーティーな服装で姿を見せたほしのは、年末年始の多忙の疲れも見せずにスマイルを振りまいた。
　紅白では“開パイ”の予告通り、半乳のセクシー衣装で活躍したが、“開チン”宣言していたライバル・ＤＪ　ＯＺＭＡの過激ステージに苦情が殺到していることには「（そう）みたいですね」と苦笑い。ＯＺＭＡのＮＨＫ出入り禁止説については「へえ～」と驚いていた。当日の自身の衣装は好評だったようで、「みんな“かわいかった”と言ってくれました。いい思い出になりました」と振り返った。
　ハワイ滞在は５日間の予定で、「仕事の空いた時間にはバナナボートがしたいです」と話した。
<ここまで>

藤原紀香・陣内智則幸せいっぱい

ひと足早い“プチハネムーン”。

いつ観ても、紀香さんは、素敵ですね。

このお２人、幸せそうな雰囲気がいっぱいだから、

一層、素敵に見えます。

個人的なことだけど、

やっぱり、お正月は毎日食べすぎてしまった。

体重計に乗るのが怖い。

しかし、毎日トレーニングはやっています。

今週、体重測定でもやってみましょう。

<ヤフートピックスより引用>

２月１７日に挙式する女優の藤原紀香（３５）とお笑いタレントの陣内智則（３２）が２日、婚前旅行へ出発した。大阪から成田、シカゴを経由して、米フロリダへ向かった。成田空港でスポニチ本紙の取材に２人そろって笑顔で「楽しんできますわ！」と答えるなど、ひと足早い“プチハネムーン”に幸せいっぱいだった。

　いま最も注目のカップルが、成田空港の出発ゲートに現れたのは正午すぎ。スポニチ本紙の取材に、紀香は「ウフフ。お正月から大変ですね」とほほ笑みながら、ねぎらいの言葉も掛けるなど超ご機嫌。陣内のプロポーズに「お供します！」と答えたという言葉通り、未来の夫から３歩下がってついていくような距離感で機内へ向かった。陣内は茶色のキャップを目深にし、破れたジーンズに黒いジャケットのラフな服装。紀香は赤いＴシャツにジャージーの上下、白い帽子を目深にかぶったスポーティーなファッション。

　２人は兵庫県内のそれぞれの実家で新年を迎え、この日は大阪・伊丹空港から成田入り。シカゴを経由して、常夏のフロリダへ向かった。リゾート地でバカンスを過ごすとみられる。陣内が「楽しんできますわ」と答えると、紀香もうなずきながらニッコリ。搭乗直前には「では、よい新年を！」と言い、足取りは軽かった。

　０７年は、８日から陣内が大阪ローカルのレギュラー番組「なるトモ！」の生出演があるため、長くても４泊６日の“ハネムーン”。関係者によると、早くも２人共演のＣＭオファーが相次いでいる状態という。その注目の高さを示すように、それぞれの仕事でも、出演依頼が増えている。

　紀香は帰国後すぐに新たなＣＭの撮影があり、その後もドキュメンタリー番組のロケでインドへ。春からドラマ出演の依頼もあり、大忙しだ。陣内も全国的な知名度が一気に上がり、様々なジャンルから声が掛かっているといい、公私ともに充実した１年になりそうだ。

<ここまで>

やっぱり、箱根駅伝を応援！ダイエット決心

恒例「箱根駅伝」

今年は、雪こそ降っていないが、毎年過酷な駅伝。

それにしても、ランナーのスリムな身体。

ここまで、毎日走る練習すると、

管理人も絶対「痩せそう」

自分に合った、ダイエットで。

<ヤフートピックスより引用>

◆報知新聞社後援　第８３回東京箱根間往復大学駅伝競走（箱根駅伝）往路（２日、午前８時東京・大手町～箱根・芦ノ湖＝５区間１０８キロ）　順大が５時間３３分１３秒で２年連続８度目の往路優勝を決めた。５区で山登りのスペシャリスト・順大・今井正人（４年）は４分９秒差の５位から驚異的な追い上げで逆転し、１時間１８分５秒で同区３年連続区間賞を樹立した。東海大が２位で、３位は日体大だった。３日の最終日は５区間、１０９・９キロの復路を実施する。(スポーツ報知)
<ここまで>

ＮＨＫ紅白歌合戦 ＤＪ ＯＺＭＡ ＶＳ ほしのあき

新年、おめでとうございます。

今年も、管理人のダイエット成功のために、

今話題のエンタメと比較しながら、

勝手にブログを更新していきます。

よろしくお願いします。

ところで、

ＤＪ　ＯＺＭＡ　ＶＳ　ほしのあき

凄すぎ！

特に、ＤＪ　ＯＺＭＡ　のバックダンサーには、

驚く！

「やっぱ、痩せてなくちゃね」とヘンな納得。

今年も、めざせエンタメダイエット！

<ヤフートピックスより引用>

◆第５７回ＮＨＫ紅白歌合戦　大みそかに東京・渋谷のＮＨＫホールで行われた第５７回ＮＨＫ紅白歌合戦は大荒れになった。「開チン宣言」していたＤＪ　ＯＺＭＡは本物こそ出さなかったが、“偽チン”に“開乳ダンサー”を引き連れるパフォーマンスでお茶の間を仰天させた。同局には放送中から抗議が殺到し、本番中に謝罪する一幕もあった。

　ＮＨＫが、目玉と考えていたＯＺＭＡのステージで、世間から“大目玉”を食らった。リハーサル初日から“開チン”を期待させ、ステージ上では２度の生着替え。仰天パフォーマンスは、女性ダンサー５０人の“おっぱいモロ出し”だった。

　ダンサー全員が、リアルな裸のボディースーツを着て、さらには股（こ）間にキノコ。裸スーツは一見、本物と見間違えるほど。ＯＺＭＡ本人は股間に白い“モノ”の模型を装着して、公約を守った。

　だが、直後から「ふざけすぎ」「子供の見ている時間にふさわしくない」という抗議が殺到。約３０分後、総合司会の三宅民夫アナが「（衣装で）誤解を与える結果になり誠に申し訳ありませんでした」と、異例の謝罪を述べる事態に発展。抗議は約１時間超で２５２件に上った。

　ＯＺＭＡ本人は、終了後に説明を求める報道陣から一度、逃走。番組終了後に「リアルに作りすぎちゃったかな。見てもらいたいという一心だった」と猛反省した。石原真プロデューサーは「本番まで（衣装を）知らなかった」と釈明。リハでは“裸スーツ”ではなくビキニを着ていた。ＯＺＭＡ独断の“暴挙”だったようだ。

　度を過ぎたリップサービスには北島三郎（７０）も「張り倒すよ！」と激怒したが、最後はイリュージョンでＯＺＭＡにすり替わって登場するなど、２人の遺恨すら茶番とも言える。期待外れどころか、「歌重視」のコンセプトをも無視したもので、大きな波紋を呼ぶことになりそうだ。

　北島三郎「ＤＪ　ＯＺＭＡに抗議が殺到？　おれは下にもぐってたから、分からねえんだよ。リハーサルも別々にやったから、どんな演出かも知らなかった。彼（ＯＺＭＡ）のこともよく知らないしな」

<ここまで>

ほしのあき「半パイ」で対抗

グラビアアイドルほしのあき。

自分の身体を見せられるなんて、「うらやまし～い」。

個人的に、自分だったら、「やっぱ、マワシが、似合うよね」

ってとこかな？

これは、紅白歌合戦を観て、

さらに、来年もダイエットに力を入れよう。

めざせ「ほしのあき」

<ライブドアトピックスより引用>

大みそか放送の「第５７回ＮＨＫ紅白歌合戦」のリハーサルが３０日、東京・渋谷のＮＨＫホールで行われた。スペシャルコーナーで司会を務めるグラビアアイドルのほしのあき（２９）は、「開チン」宣言したＤＪ　ＯＺＭＡに対抗して「半パイ」宣言した。

　お笑いコンビ「キャイ～ン」と今年のニュースを振り返るコーナーに登場。ほしのは「チャームポイントの胸は強調しつつ、今年は美脚大賞も獲ったので脚も出します」とノリノリ。本番はピンクのお姫さま風の衣装で登場する。

　０６年グラビア界に新風を巻き起こした遅咲きのアイドルは「谷間だけでここまでこられたと思うと…」と感無量。ＯＺＭＡの「開チン」宣言には「だったらわたしも“開パイ”で…。それだと全部出ちゃうから“半パイ”でいきます」と対抗する構え。本番での露出についてＮＨＫから「普段通りで」と特に規制されていないといい、８８センチＦカップが視聴者の男性を“膨張”させそう？

<ここまで>

Second Life

アバターで、自分を表現するSecond Life。そんな世界で、遊ぶ時間が必要だと感じる。

浅田真央ＶＳ安藤美姫その２

１位浅田真央選手でした。

とっても、綺麗でした。

ワザもしっかりと決まっていたし、表現が増したって感じでした。

毎年、進化続ける浅田選手です。

やっぱり、スポーツ観てると、

日常的にスポーツ取り入れようって、気になります。

自分に合った、スポーツを見つけて、

理想的な身体をめざしましょう。

※　ダイエット・トレーニングから３週目

体重　－１ｋｇ　（開始からー３ｋｇ）

食事制限無し

トレーニング　　　ダンベルとヨガ約１５～２０分

　　　　　　　　　　　ジムで、エアロバイクかランニングマシーン３０分

これからが、変化の少ない時期になりそう。しかも、正月！

<ヤフートピックスより引用>

フィギュアスケートの世界選手権（来年３月、東京）などの代表選考会を兼ねた第７５回全日本選手権大会最終日は２９日、名古屋市総合体育館レインボーアイスアリーナで女子とアイスダンスのフリーを行った。女子は、ショートプログラム（ＳＰ）１位の浅田真央（愛知・中京大中京高）がフリーでもトップの１４０．６２点をマークし、合計２１１．７６点で初優勝した。浅田真は今月２日のＮＨＫ杯で国際大会女子歴代最高の１９９．５２点を記録したが、今回の得点はそれを上回る。
　ＳＰ２位の安藤美姫（トヨタ自動車）が１８５．６５点で２位、ＳＰ３位の中野友加里（早大）が３位。前回優勝の村主章枝（ａｖｅｘ）は４位に終わった。
　アイスダンスは、渡辺心、木戸章之組（新横浜プリンスク）が４連覇を達成した。
　◇涙…「ミラクル・マオ」が完全復活
　泣いていた。いつも無邪気な笑顔の浅田真が、涙を流しながらリンクを引き上げた。今季初めてトリプルアクセル（３回転半）に成功。悩みから脱した安堵（あんど）感が１６歳の少女を包んでいた。
　「自分が一番得意で、一番見せられるもの」とこだわる大技に、演技の冒頭で挑んだ。高さも十分で、きれいに着氷。その後は優雅な滑りで観客を引き込み、序盤のサーキュラーステップから手拍子がわき起こった。ダブルアクセルに続くトーループが２回転となったほかは、完ぺきな内容だった。
　浅田真は人前で泣いたのも、うれし涙も初めてという。涙の理由を問われて「トリプルアクセルを今季初めて跳べて、自分の力を出せたことがうれしかった」。今季は米国に拠点を移したが、当初作ったプログラムが合わずに変えるなど、始動がやや遅れた。調整遅れが弱気につながり、練習で跳べるトリプルアクセルが試合では失敗続き。今月１６日のグランプリ（ＧＰ）ファイナルは転倒して２連覇を逃した。だが、この日は「練習ですごくいい感じだった。何も考えず、思い切り跳んだ」という。初めてぶつかった壁を、練習で培った自信で乗り越えた。
　合計２１１．７６点は、ＮＨＫ杯で出した国際スケート連盟（ＩＳＵ）公認女子歴代最高の１９９．５２点をはるかに上回る。今大会はＩＳＵ公認ではなく、得点が高い傾向にあるとはいえ驚異的な数字だ。初出場で金メダルが期待される世界選手権に向け、天才少女がよみがえった。【来住哲司】
　○…２年ぶりの女王奪還を目指した安藤は、フリーで逆転できず２位に終わった。右肩を前日のＳＰ最後のスピンで痛めたと言い、この日も「手を挙げるだけで痛かった」。３回転フリップで転倒し、終盤の連続スピンの途中で痛みに耐えられず、肩を抑えて棒立ちとなってしまった。「一度やめて悔しかった」。それでも気迫で最後まで滑り、世界選手権の代表権を獲得。昨季の不振を断ち切り、「肩を治して一からやり直したい。４回転を入れていきたい」と世界選手権に向けて抱負を語った。
　○…３位の中野は、冒頭の３回転半で尻餅をついたが、その後は冷静に立て直した。前回は得点が低く抑えられて５位に終わり、トリノ五輪の出場を逃した。「前回は一番悔しい大会だった。この日のためだけに練習してきた」と表情も晴れやか。前回５位だった世界選手権に向けて「プログラム構成点の５項目をすべて７点台にして、ステップもせめてレベル３を取れるようにしたい」と課題を挙げた。
　○…ＳＰ５位と出遅れた村主はフリーでも不調で４位に終わり、２連覇を逃した。１０年連続で上がった表彰台も届かず、世界選手権の代表から漏れた。３回転フリップと３回転サルコウは回転不足で両足着氷となり、曲の終了に演技が間に合わず、締めの高速スピンは封印した。「歯車がかみ合ってなかった。東京の世界選手権に出られないのは残念」と悔やんだ。それでも「（今季から取り組んでいる技術的な改良の）成果はすぐに出ないが、次につながる」と前向きだった。
　○…渡辺、木戸組は規定、オリジナルダンス、フリーのすべてで１位と、圧倒的な強さで４連覇を達成した。２人は今季限りで引退するため、全日本は今回が最後。この日のフリーではスピードに乗ってダイナミックなリフトを見せた。渡辺は「優勝で終われて良かった」と感慨深げ。３月の世界選手権に向けて、木戸は「レベルを高く認定されるようにステップを改善していきたい」と話した。

<ここまで>

今年は、やっぱりＰＳ３とＷｉｉかな？

ことしは、ゲーム機がさらに進化した。

気になる、ＰＳ３とＷｉｉは、今だ手に入れていないが、

ゲームの幅の広がる提案だったと思う。

Ｗｉｉを　手に入れて、早く運動系ソフトをやってみたい。

浅田真央ＶＳ安藤美姫

スケートの選手も、かなりスタイルがいい。

特に、以前より痩せている安藤選手。

お顔もゲッソリ！

かなり厳しいトレーニングとダイエットなのだろう。

スケートは、体力使いそうだから、

痩せすぎは、どうなのでしょうか？

あれくらい、トレーニングとダイエットしなくては、

絞った身体には、なりそうにない。

<ヤフートピックスから引用>

さあ夢の２００点超えだ！！世界選手権（来年３月・東京体育館）の代表選考会を兼ねたフィギュアスケートの第７５回全日本選手権第２日は２８日、名古屋市総合体育館で注目の女子ショートプログラム（ＳＰ）が行われ、浅田真央（１６＝中京大中京高）が、コーエン（米国）の持つ７１・１２点を上回る“世界最高得点”の７１・１４点をマークし首位に立った。２９日のフリーに向け、ノーミス＆２００点超えのパーフェクト優勝を宣言した。２位に６９・５０の“自己ベスト”を出した安藤美姫（１９＝トヨタ自動車）がつけている。

　迷いのない言葉だった。「トリプルアクセル（３回転半ジャンプ）を跳んで、ノーミスなら２００点を出せると思います」。ＳＰで“世界最高”の７１・１４点をマークした直後、浅田真は約１００人の報道陣を前に目標を口にした。フリーで１２８・８６点以上を記録すれば、世界選手権２度優勝のスルツカヤも、トリノ五輪銀メダルのコーエンも成しえなかった合計２００点の大台を突破できる。２日のＮＨＫ杯のフリーでは１３０・０２点を出しており、決して届かない数字ではない。

　スケートを始めた５歳から滑ってきた地元・名古屋で本領を発揮した。同じグループで、先に滑った安藤が好演技を見せたが動じなかった。ショパンの「ノクターン」に乗り、序盤の３回転ルッツ、３回転フリップ―３回転ループと難度の高いジャンプを完ぺきに決めた。スパイラル、スピンでは大人の雰囲気を漂わせ、観衆を引き込んだ。納得のいく３分間の演技は“自己ベスト”の高得点となって表れた。

　「すごく落ち着いてできたので良かった。練習でも調子が良かったし、前から滑っていたレインボーホールだったので安心した。みんなが声援してくれたので、力になりました」

　モチベーションは高かった。１６日のＧＰファイナルで２位となり、世界選手権代表の座を確実にしたものの、同い年のライバル、韓国のキム・ユナに敗れたことが頭から離れなかった。１８日に帰国し、実家で愛犬のトイプードル「エアロ」と触れあったが、悔しさは消えなかった。

　休みも取らず、早朝６時から練習を重ねた。３月の世界選手権（東京）の切符を狙うライバルらがしのぎを削る中、既に代表を内定させていることから、世界選手権を見据えてレベルアップを図った成果を出した。ＳＰではスケートアメリカから４試合連続で首位に立ち「曲に合わせようと思って滑っているので、ジャンプのことを考えずにできている」と自己分析した。

　今大会は国際スケート連盟主催大会ではないため認定記録としては扱われないが、７１・１４点は男子の上位クラスに匹敵する。２位の安藤も好調を維持し、小差で追っているためフリーはハイレベルな戦いが予想される。カギを握るのは今季１度も成功させていないトリプルアクセルだ。ＧＰファイナルでは転倒したが「ファイナルでは自分の気持ちが駄目だった。今は昔と変わらない気持ちでやっている。プレッシャーもない」。怖いもの知らずの勢いを見せたミラクル真央の強さが、戻ってきた。

　≪フリー滑走順が決まる≫フリーの滑走順抽選が、ＳＰ終了後に行われ、首位の浅田真が２１番、２位の安藤が２３番に決まった。３位の中野は２０番、４位の恩田が１９番、６位の浅田舞が最終２４番滑走と最終グループ６人の中に愛知県生まれの５人が入った。ＳＰ５位と出遅れた昨年優勝の村主は２２番で演技する。

<ここまで>

マックの売上高約２１億円「ダイエットマック作ってくださ～い！」

経済効果大「マック売り上げ２１億５３００万」

２３日のマック売上高２１億？
凄すぎる。
かなり、儲かっていますね。

それにしても、マックはよく利用しています。

ポテトとか大好きなので、

かなりの高カロリー！

それでも、食べてしまうのは、何故でしょう？

来年は「ダイエットマック」なんてのを、

ぜひ、開発してほしいですね。

<ヤフートピックスより引用>
マック食べた！２３日の売上高２１億５３００万で最高
12月27日18時28分配信 読売新聞

　日本マクドナルドは２７日、全国の店舗（営業３７９５店舗）の２３日の売上高が２１億５３００万円と１日あたりの過去最高を記録したと発表した。

　クリスマスイブ前の祝日で客単価の高い家族連れが多かったうえ、早朝や２４時間営業など営業時間延長の効果が現れたとしている。

　同社の２００５年の１日あたりの平均売上高は１１億２８００万円で、これまでの最高は今年６月１８日の２１億５１００万円だった。

<ここまで>

おめでとう！紀香「婚約会見」

ついに、「婚約会見」

この会見を見ると、やはりスタイルのいい、紀香さん。

「婚約」より「スタイル」が、気になる。

ブヨブヨノお腹より、引き締まった身体が、素敵！

毎日、こんな刺激を受けて、ダイエットに励もう！

<ヤフートピックスより引用>

女優の藤原紀香とお笑い芸人の陣内智則が12月26日、東京・麹町の日本テレビで婚約会見を開催。「なんやかんやゆうても、芸人の嫁として3歩下がってついていきたい！」と関西弁丸出しで赤面しながら決意を語った。挙式は来年2月17日（土）、結納を行った神戸・生田神社で行う。

　2人は今年夏に放送された日本テレビ系ドラマ『59番目のプロポーズ』で共演。撮影終了時に陣内が紀香に「感謝の気持ちと連絡先を書きました！」と直接手紙を渡し、「まっすぐで気持ちがよかった」と感激した彼女が1週間後に連絡を取ったことを明かした。

　その後、先日明らかになった“バッティングセンター"デートをはじめ、東京や大阪で何度か食事を重ねた後、先月の女性誌の報道後に伊勢神宮で陣内がプロポーズ。「生涯をかけて共に恋愛してください。一緒になろう！」と告げると、「気がついたら自然と好きになっていた」という藤原はその返事に「お供します」と答えたという。現在まで入籍はしておらず、挙式後になる予定。新居は東京に構えるという。

　共に最初は「空想のような人物」（陣内）、「正直、彼のことを知らなかった」（藤原）というように、全く“接点"のなかった2人。そのなかで藤原は普段“陣内"と苗字で呼んでいることを明かした上で、「（陣内と居て）自分が有りのままでいられる。スピード婚と言われているが、それは別に意識していません！」と手に「相当頑張って買った」（陣内）婚約指輪を光らせながら語った。

　一方、陣内は「風邪をひいた時、仕事場まで薬を持ってきてくれた。最初は女優さんだと思ったが、普段は関西のお姉ちゃんです！」とニッコリ。子供については「天に任せます」と控えめな新妻に対し「一姫二太郎で」と“5人家族"を希望。現在は“紀香に嫁いだ"と言われている彼だが、「仕事も一生懸命やって、しっかり彼女を守っていきます！」緊張しながらも“ボケなし"で熱く語った。

<ここまで>

ヤフー、楽天、アマゾン

毎日ヤフーへは、アクセスしてしまう。

それは、ホームに設定しているから。

それだけではありません。

結構情報も集まります。

ダイエットの情報も、たくさん。

その後、楽天でダイエットサプリメントなんかを購入。

アマゾンでは、ダイエットの本も、購入。

まあ、こんなルートで、活用しています。

ヤフー不動の１位だそうです。

<ライブドアトピックスより引用>
6年間でヤフーが不動の1位、楽天やアマゾンが台頭--ネットレイティングス調べ
　ネットレイティングスは12月25日、データクロニクル2006・ファクトシートとして、ドメインおよびプロパティによる利用率ランキングの推移を発表した。2000年4月から2006年3月までの6年間（72ヵ月）分のインターネット視聴率データを収録した「ネットレイティングス・データクロニクル2006」の掲載データを分析したもので、今回は第3回目となる。

　分析結果によると、ドメイン別利用率ランキングでは、「Yahoo!JAPAN」が6年間にわたりトップを維持した。毎年着実に利用率を拡大し、2006年では利用率が84％に達している。2005年まで2位を維持していた「＠Nifty」は、「楽天市場」にその座を譲り3位となった。また、2004年までトップ10圏外だった「Amazon.co.jp」が4位に上昇している。

　ドメイン別利用率ランキングの特徴は、ポータルサイトとISPドメインがトップ10を占めている点だ。ISPドメインは、ポータル機能に加え、同ドメインで作成された個人ホームページへのアクセスが数字を押し上げている。日本語のサービスも複数のドメインで提供するMSNは、ランキングは分散しているが、それでも常に上位をキープしている。

　一方、サイト運営主体ごとに集計を行うプロパティ別利用率ランキングは、運営主体の変更や統廃合などの事情によって、大きく変動した。特に、2004年以降の「GMO internet」のランキング上昇が目立つ。また、2006年は「Amazon」や「FC2」「Livedoor」などがトップ10入りした。

　この結果について、ネットレイティングス代表取締役社長兼チーフアナリストの萩原雅之氏は、ショッピングサイトの「楽天市場」と「Amazon.co.jp」の存在感が増してきた点が最大の変化であり、また、昨年以降急速にランキングを上げているブログ専用ドメインが来年以降トップ10入りする可能性がある、と分析している。

　ネットレイティングス・データクロニクル2006は、9月29日から一般販売価格21万円で発売している。
<ここまで>

めざせ！インパクトのように引き締まった体

ディープインパクトの「飛ぶ」ような走り。
最後の姿も、素敵だった。

なんと言っても、あの引き締まった体。

そうでないと、走れない。

人も、引き締まった身体でなければ、

上手く運動はできないようだ。

最後のインパクトの姿、本当に素敵だった。

<ヤフートピックスより引用>
ディープインパクトの引退後　種牡馬でも巨大な富
スーパーホース１頭で、一体どれぐらいの金額を稼ぐのだろうか。

　ディープインパクトは０歳時の２００２年のセレクトセール（競り市）で、７０００万円で落札された。現役生活は１４戦１２勝、２着１回で獲得賞金は１４億５４５５万１０００円。テイエムオペラオーの１８億３５１８万９０００円（２６戦１４勝）に次ぐ２位の獲得賞金を積み重ねた。

　だが引退後はこの何倍もの数字が待っている。種牡馬となるだけで、日本の競馬史上最高となる５１億円（８５００万円×６０株）のシンジケートが組まれた。しかも種付け料は破格。永久株６０株以外の種付け料は１頭につき１２００万円。年１００頭に種付けすると１２億円。そのまま１０年続けば１２０億円になる。

　ディープインパクトの父で、名種牡馬だったサンデーサイレンスの種付け料は１頭１１００万円（２５億５０００万円のシンジケート）から始まり、産駒の大活躍で最高３０００万円まで跳ね上がった。一方で、初年度１５００万円からスタートした欧州の名馬ラムタラの種付け料は、産駒の不振で２０万円まで下落し、今年英国へと買い戻された。

　華々しく競走馬生活を終えたディープインパクト。今後の種牡馬としての成績次第で、さらに巨大な富を呼び込むことになる。

<ここまで>

リクルートから、グルメ情報が携帯に

グルメ情報を活用しすぎて、まだまだ

ダイエット成功とは、言えません。

グルメ情報に、期待をしています。

「のだめ」でクラッシック

コミックからドラマ化された「のだめカンタービレ」
クラッシックが、より身近になった。

早速、iPodにクラッシックのアルバムを入れて、

ダイエット　トレーニングへ出かける。

それにしても、やっぱり、ランニングマシーンには、

癒し系のクラッシックは、合わなかった！！

○ダイエットトレーニング開始１週間

体重　　－２ｋｇ

食事制限なし　　　忘年会有り　　　　

トレーニング内容　　　ダンベルとヨガ　２０分　　　

　　　　　　　　　　　　　　たまに、ランニングマシーン３０分

<gooトピックより引用>
上野樹里＆玉木宏も感激！「のだめオケ」最終回目前コンサート
2006年12月23日（土）07:49

　女優、上野樹里（２０）が主演するフジテレビ系ドラマ「のだめカンタービレ」（月曜後９：００）から飛び出した「のだめオーケストラ」が２２日、東京・丸の内の東京国際フォーラムでコンサートを行った。

　ドラマの中で演奏された「ベートーヴェン交響曲第７番第１楽章」などクラシックの名曲１２曲が、スクリーンでドラマの映像を振り返りながら生演奏でよみがえった。

　“のだめ”こと野田恵を演じる上野と、のだめの先輩、千秋真一を演じる玉木宏（２６）もステージに登場。上野は「客席のみなさんも“のだめ”の気持ちになっていただけたと思います」とハイテンションであいさつ。玉木は指揮者を演じるため「ブラ１（ブラームスの交響曲第１番）を１０００回は聴いた」と秘話を明かした。

　ドラマは２５日に最終回を迎えるが、来年１月１１日からは同局系でアニメ版（木曜深夜０：４５、初回のみ同１：００開始）がスタート。“のだめ”旋風が続きそうだ。

<ここまで>

亀田興毅 初防衛成功ー亀田にみるダイエット

さすがに、ボクシングをやっている人の身体は、

凄い。

無駄な肉がない。

フット自分のお腹周りをみると、どうしても

あの引き締まったお腹と比べてしまう。

それにしても、亀田選手おめでとう。

ボクシングー亀田興毅　初防衛成功

<ヤフートピックスより引用>　

世界ボクシング協会（ＷＢＡ）ライトフライ級タイトルマッチ１２回戦が２０日、東京・有明コロシアムであり、王者の亀田興毅（２０）＝協栄＝が１位のフアン・ランダエタ（２８）＝ベネズエラ＝を３―０の判定で降し、デビューから１３連勝で初防衛を果たした。両者は８月の王座決定戦で対戦。亀田が２―１で判定勝ちしたが、微妙な内容だったことから、判定に批判が集中した。再戦も判定にもつれ込んだが、亀田の完勝だった。国内の現役世界王者は６人のまま変わらず。
　【戦評】
　サウスポー同士の対戦は序盤、スタイルが固まらなかった亀田にランダエタが左右ボディとアッパーを好打して、互角の内容。五回から、亀田が右ジャブとフェイントを使い相手を揺さぶってリズムをつかむと、七回には左ボディから左右の連打を顔面に打ち込み、ポイントで有利に立った。十回と十一回にも上下を打ち分けてランダエタの動きを止めた亀田は、十二回にバッティングで減点されたものの、ジャッジ３人から支持を受けた。ランダエタは亀田の動きについていけず、終盤は手数も足りなかった。
　▽亀田興毅　（前戦から）この４カ月は長かったが、いい決着がつけられた。前回が前回だっただけに、プレッシャーはあった。応援してくれたファンに嫌な思いもさせた。おやじが常に壁になってくれた。前回のことは忘れて。あれは亀田興毅ではなく、親せき。今回は本物。
　▽森田健・世界ボクシング評議会（ＷＢＣ）公認国際審判委員　今回は誰が見ても（亀田の）勝ちでしょう。ガードをしても、ロープに追いつめられるだけで（亀田の）ポイントになる。ただ亀田にはもう少し手数を出してもらいたかった。
　▽原田政彦（ファイティング原田）・日本プロボクシング協会会長　亀田はよく勉強していた。打たれても下がらず、最後まで足を使っていた。
　▽ＷＢＡ・ＷＢＣミニマム級元王者・大橋秀行さん　勝ちに徹していた。終盤は前に出るかと思ったが、攻めたい気持ちをよく我慢した。１ラウンドで足を使っていた時点で、勝ちを確信した。
　▽日本ボクシングコミッション・安河内剛事務局長　レフェリングは厳格だったし、採点もフェアで、クリアな試合だった。（審判員がいずれも中立地域となったのは）ＷＢＡも神経を使ったのだと思う。（はっきりした結果で）正直ほっとした。
　▽ＷＢＣスーパーフライ級元王者・川嶋勝重さん　ニュースタイルの亀田が見えた。出入りできたことが大差につながった。もともとそういうボクシングができる子。初防衛できたのは収穫だと思う。長くタイトルを守るには、幅広いスタイルを持つことが大事。
　▽ＷＢＣスーパーライト級元王者・浜田剛史さん　今までの良さを残したまま、幅の広さも出した。４カ月で変身できたのはたいしたものだ。五回ぐらいから（亀田の）勝利を確信していた。ランダエタはリズムが狂っていた。今回は疑いのない勝利だ。
　◇今回はきっちりと決着…亀田
　賢いボクサーだ。「疑惑の判定」と批判を浴びた前回対決から４カ月半。自身の課題を的確に把握し、克服してきた亀田が、因縁の相手にきっちり決着をつけた。
　時折ガードを下げ、足を使う。ガードを固めて強引に前へ出る「亀田スタイル」ではない。四回まではぎこちなかったが、五回からは右ジャブを多用し、相手の右ジャブを体を振ってかいくぐった。ボディー連打から左クロスにつなげるなど上下に打ち分け、離れ際の右フックも有効だった。相手の反撃には瞬時にバックステップ。スピードある出入りに、挑戦者はついていけない。攻防一体の新スタイルに、本人も「まだ完全ではないが、ようできたんじゃないか」と納得顔だ。
　「この４カ月、何も楽しいことはなかった」と振り返る。前回は、一回にダウンを奪われるなど大苦戦。試合後は判定問題に加え、傍若無人な態度にも批判がわき起こった。自らまいた種とはいえ、バッシングの嵐はさすがにこたえた。
　そんななかで、デビュー当初のビデオを見返すなど、今の自分に欠けている部分を探した。相手を崩すジャブ、入り際のダッキングやフェイント、フットワーク。父史郎トレーナーは「原点に戻った。忘れていた基本を（亀田スタイルに）ミックスした」と説明した。
　短期間での成長ぶりは非凡さの証明だ。「これからもずっとずっと勝っていく」「まだ自分のボクシングは出来ていない。一日一日練習せなあかん」。ビッグマウスの中に謙虚さが交じるのが亀田らしい。「浪速乃闘拳」が、新たなスタートを切った。【来住哲司】
　○…ランダエタは１ラウンドから、「亀田があれほど走り回るとは思わなかった」と、スタイルの変化に焦っていた。前回は、真っすぐ突っ込んでくる亀田に、得意のカウンターでアッパーを決めてダウンを奪った。しかし今回は、激しく動き回る亀田に右ジャブを封じられ、捕らえ切れなかった。「止まって下の方にパンチを入れたかったが修正できず、自分の考えている試合ができなかった。（判定前に）亀田の完全な勝ちだと思った」とランダエタ。「亀田は私よりいい準備をした。試合後に私の腕を上げてくれたし、人間的にも成長した」と二度目の判定負けは納得した様子だった。
　○…タイトル戦に先立って行われたスーパーフライ級ノンタイトル戦で、「亀田３兄弟」の二男大毅（１７）がインドネシアライトフライ級４位、３３歳のベテラン、モハマド・サディックに一回３７秒ＫＯ勝ちした。ゴングとともにダッシュして連打。最後は左フックをあごにクリーンヒットさせた。「力で倒す。今年のテーマで締めくくれた」と納得の表情で、勝ち名乗りの後はリング上で、人気バンドＢ′ｚの「いつかのメリークリスマス」を歌うパフォーマンス。マイクが入っておらず、声が場内に響かないハプニングもあったが、本人は歌い続けて意に介さず。「フライ級、スーパーフライ級の王者たち、０７年は首を洗って待っておけ」と、終始強気だった。
　○…前回は、韓国、パナマ、フランスの３氏で構成したジャッジの採点が疑念を呼んだ。ＷＢＡは今回米国、英国、南アフリカからジャッジを招き、アジアと中南米は外した。レフェリーも、ＷＢＡ審判委員長を務めるルイス・パボン氏（プエルトリコ）が務めるなど、一定の配慮が感じられる配置となった。
　また世界ボクシング評議会（ＷＢＣ）は先月、日本で行われた世界タイトル戦で、四回と八回の終了後にそこまでの採点を発表する「採点公開制」を初めて実施したが、ＷＢＡはまだ制度を導入していないため、今回の試合も途中採点は公開されなかった。
<ここまで>

PS3本日正午☆販売！サイトから整理券を手に入れよう

やっと、ＰＳ３の販売か本日正午より開始される。

ＰＳ３手に入れたい！

運動はできないかもしれないが、

魅力的。

ゲームで頭脳を使って、ダイエットできるかも？

下のサイトから、急いで確認。

＜ヤフーニュースより引用＞
株式会社ソニー・コンピュータエンタテインメント(SCE)が運営するPlayStationのオフィシャルサイト「PlayStation.com(Japan)」は、PLAYSTATION 3の販売を12月20日の正午より開始すると発表した。商品の配送は12月22日以降となる。

　アクセスが集中することが予想されるため、受け付け方法は整理券に似た「プレ予約」による受け付けとなる。これは、支払い手続きなどはともなわず、素早く予約登録ができるというもので、在庫が確保され、プレ予約に成功したユーザーだけが、その後優先して注文手続きを行ない、予約注文が成立するというもの。

　なお、プレ予約を行なうためには、同サイトのID登録が必要となる。

　PS3は11月11日に発売されたが、PlayStation.comでは「本体、および周辺機器は当初の販売台数に限りがあること等に鑑み、販売は当面予定していない」としていた。

□ソニー・コンピュータエンタテインメントのホームページ

http://www.scei.co.jp/

□PlayStationオフィシャルサイト

http://www.jp.playstation.com/

□PS3の販売について

http://www.jp.playstation.com/shopping/hard/ps3.html

＜ここまで＞

今日のダイエット記録は、お休み！

浅田真央２位に終わる

浅田真央さん２位に終わった。

それにしても、フィギャースケートの人たちのスタイルのよさ。

それだけで、みんな素敵！しかもスケートが、上手（当たり前）

やっぱり、痩せなくちゃね。

☆毎日ダイエット記録

体重　　前日よりー３００ｇ　（ビミョウ～）

本日のトレーニング→ダンペル、ヨガ　約２０分

食事制限なし！

<ヤフーニュースより引用>

＜フィギュアスケート：ＧＰファイナル＞◇２日目◇１６日◇ロシア・サンクトペテルブルク◇女子フリー
　真央が女王の座を失った。女子で２連覇を狙った浅田真央（１６＝中京大中京高）が、ライバルの金妍児（韓国）に逆転負けを喫した。ショートプログラム（ＳＰ）１位で迎えた最終滑走のフリーで、最初のトリプルアクセル（３回転半ジャンプ）で転倒すると、３回転－３回転の連続ジャンプにも失敗。追われる者としての重圧がかかり演技にキレがなく、史上３人目の連覇の夢は、サンクトペテルブルクの夜に、はかなく散った。
　少しも動けなかった。得点が掲示し終わってから、３０秒以上がすぎていた。それでも浅田は、席を立てなかった。隣のアルトゥニアン・コーチからはアドバイスの言葉を投げかけられていた。だが、顔は真正面を見据えたまま、視線は定まらない。凍り付いた表情のまま、ただぼう然と「２位」の得点掲示を受けた「キス＆クライ」に座り込んでいた。
　演技前、場内は嫌なムードに包まれていた。直前の安藤が思いもよらないジャンプミスを連発し、メダル圏外に沈んだ。どよめく雰囲気が直に襲ってきた。自然と顔は下を向いた。そんな中で始まったハンガリーの民族舞曲「チャルダッシュ」。「肝心」と話していた最初のトリプルアクセルで転倒し、３回転－３回転の連続ジャンプは単発に終わった。３回転ルッツでも珍しく転び、演技終盤の３連続ジャンプは、後ろの２つに挑めなかった。演技後は腰に両手をあてて再び、うつむいた。観客に手を振る表情に笑顔はなかった。
　浅田　「自分の思っていた演技ができずに、すごい残念。トリプルアクセルは今季、１度もきちっと跳べていないので不安があった。失敗してしまって、ちょっと緊張してしまった」。
　挑戦者から一転、タイトルを守る立場に回った今季。これまで「緊張したことがない」と語っていた浅田は、初めて苦しみを味わっていた。今月上旬のＮＨＫ杯では練習で、リンク中央になかなか足を踏み出せず、いたずらに内壁を回っていた。アルトゥニアン・コーチにうながされてようやく中央に入ったが「（他選手に）ぶつかりそうで怖い」と漏らした。今までにない感覚の変化だった。
　「昨年は初めてだったので、自分の中で真新しい、きれいな気持ちでできた。今年は２回目だし、失敗したらいけないという気持ちがある」。ロシアに入ってからも、重圧は完全にはぬぐえなかった。前日のＳＰでは抜群の集中力で、安藤らを抑えて首位には立った。だが「昨年はすごいあった」勢いが、実感として得られなかった。最終滑走で迎えたフリー。最後まで、昨年までの天真らんまんな力は戻らなかった。昨季世界ジュニアで敗れ、今度こそと挑んだ同い年の金に、再び敗れた。
　「日本人最上位でメダル獲得」という、東京開催の世界選手権（来年３月）代表の内定条件は手にした。伊東フィギュア強化部長も「全日本選手権（２７日開幕、名古屋）に出場することを条件に、理事会に推薦する」と明言した。連覇とともに失った自信を回復すること－。それこそが、浅田が迷路から脱出する道だ。

<ここまで>

「ＮＡＮＡ２」今ひとつという評判

ＮＡＮＡ２が、どうも不振らしい。

「ＮＡＮＡ」で、個人的に気になっているのは、

あのＮＡＮＡもスリムな身体。

「極痩せ」！！

それだけでも、「ほ～」とため息の連発。

あそこまで痩せなくても、

このお腹周りの脂肪を少しでも減らしたい。

と

<ライブドアトピックスより引用>

中島美嘉の話題作「ＮＡＮＡ２」が期待を裏切った波紋

　大きく期待を裏切りそうだ。

話題の映画「ＮＡＮＡ２」である。先週末（９日）に封切られ、主演の中島美嘉（２３）らが張り切って舞台挨拶を行ったが……。

「ＮＡＮＡ」は超人気コミックの映画化作品。昨年９月に公開された前作は、中島と宮崎あおい（２１）のダブル主演で興収４０億円を記録した。中島が歌う主題歌や劇中歌も大ヒットし、社会現象にまでなった。完結編となる今作も注目度が高かったが、予想外の苦戦を強いられているという。

「公開初日の観客動員数は前作の３０％。最終的な興収は１０億円台前半にとどまりそう」（映画関係者）

　当初から波乱含みだった。前作の公開直後に同じキャストで続編を作ることが発表されたが、主演の宮崎が濡れ場があることを理由に出演を辞退。その後も中島を除く主要キャストが次々と降板してしまったのだ。

「不調の原因はやはり主要キャストの一新。前作のファンは同じメンバーでの続編を見たいはず。こうしたゴタゴタが続いて制作期間が大幅に短縮されたのも影響している。さすがに中島ひとりでこの人気シリーズを引っ張るのは難しいし、特に演技派の宮崎から役を引き継いだ市川由衣（２０）は前作との落差が大きく、見ていてつらい。期待された濡れ場もなく、だまされた気分ですね」（映画ライター）

　降板したことでかえって宮崎の存在感が増したということか。皮肉な話だ。

<ここまで>

ちなみに、昨日から思い切って

「体重測定」「体脂肪」測定を行った。

昨日の値を「±０」として、

毎日の体重の変化を記録しよう。

朝の軽い運動

３Ｋｇのダンベルを少し

ヨガを少し　　あわせて約２０分の運動。

食事制限一切無し。

Wiiでのダイエットまだまだ先？

Wiiのリモコンストラップが切れる事故が多発していた。

そのため、交換となったようだ。

しかし、リモコンストラップが切れるくらい、

Wii運動ゲームは、ダイエット効果が上がりそうだ。

Wiiの抽選に、応募しているが、まだまだ当たらないらしい。

Wiiでのダイエットは、まだまだ先か？

<ヤフーニュースから引用>

任天堂は12月15日、新型ゲーム機「Wii」用リモコンのストラップの一部を、無償交換すると発表した。ユーザーから「ストラップのひもが切れる」などと報告を受けたため、「安心してご利用いただくために」（同社）交換を決めた。

　ストラップは、ひもが0.6ミリ径のものと1ミリ径のものがあり、交換対象は0.6ミリ径のタイプ。本体に同梱されているリモコンなら、本体の製造番号が「LJH100419980」以前と「LJF103032000」以前が対象となっている。

　単体販売のリモコンや、ゲームソフト「はじめてのWii」に同梱されていたリモコンで、0.6ミリ径か1ミリ径か分からない場合は、コールセンターで問い合わせに応じる。

　交換申し込みはWebサイトまたはコールセンター0120-345-164から。コールセンターの受け付け時間は、月～金曜日が午前9時から午後9時、土日祝日が午前9時～午後5時。

　同社は「Wiiリモコン利用時は必ずストラップをつけ、しっかりと握って手を離さないよう、ゲーム画面などで注意してきた」と強調。「想定を超えた動作をされたことで、ごく一部のユーザーから0.6ミリのひもが切れると報告を受けた」とし、「リモコンを強く振らなくてもゲームプレイに支障はないため、しっかりと握って楽しんでいただきたい」とコメントしている。

<ここまで>

女子高生に人気の「ポクポン」

街でよく見かける「ポクポン」

「お守り」らしい。しかも、いろんなタイプのお守りがある。

ぜひ、ダイエット成功「ポクポン」を作ってもらい、

気分的にもダイエットが成功できるよう他力ダイエットで行きたい。

<ヤフーニュースから引用>
’０６これが売れた：お守り「ポクポン」　可愛いけどちょっと不気味
携帯ストラップで、女子高生のバッグで－－カラフルな糸を巻いた、可愛いけどちょっと不気味な人形を見かけません？これはタイに伝わる厄よけ人形「ドゥカタ」をアレンジしたお守り。東京・原宿のキデイランドで今年飛ぶように売れたのが、この「ＰＯＫ－ＰＯＮＧ（ポクポン）」だ。

　キャラクターグッズ売り場には、頭でっかちでくりくりお目めのポクポンが約１００種類。卓球をするポクポンは「勝負運に恵まれ、本番に強くなる」▽サンタは「宝物が見つかる」▽チャイナガールは「太らない」……など“霊験”はさまざま。「女子高生や主婦がよく買われます。プレゼントにされる方も多い」と広報担当、小関のり子さん。女性に人気なだけに、やはり一番人気は恋愛ものだという。

　タイでは昔から家族や子どものために、綿や麻の糸を巻いてクリーム色のドゥカタを作る。大切にすると「持った人の代わりに厄を食べてくれる」と信じられている。２、３年前、タイの美術学生がデザインして路上で売り出したところ評判になり、キデイランドは今春から扱い始めた。１個１２６０円。芸能人が持ったりドラマに登場したこともあり、月平均１０００個は売れる。
　人気の秘密は？　「他のキャラクターグッズに比べて思いが込められる。種類が多いのであまり人とかぶらず、自分だけの物を探した喜びがあるのかも」と小関さん。でも人は欲張りなもの。願い事は一つじゃないから、複数付ける人が多いという。
<ここまで>

「Nike+iPod」にプライバシー侵害の懸念

「Nike+iPod」のセキュリティを本格的に考えよう。

これから、このようなグッズが多くなりそうだ。

セキュリティについては、専門家の意見を聞くことが重要かもしれない。

携帯Mixi１０万人登録突破

Mixi凄すぎ！

Mixiの利点と言えば

「コミニケーション」と「情報量の多さ」

だと思う。

今回携帯Mixiが登場して、さらに盛り上がるだろう。

何かこう、携帯でもMixだから、ダイエットにも活用できそうだ。

「Mixiでダイエット」できないか？

<ヤフーニュースから引用>
携帯mixiユーザー、開始3日で10万登録を突破
12月13日16時33分配信 ＋D Mobile

　ミクシィは12月13日、同社のSNSサービス「mixi」における携帯電話からの登録ユーザー数が開始3日で10万人を超えたと発表した。

　mixiの携帯版「mixiモバイル」は12月1日より携帯電話からのメッセージ送受信を無料とし、mixiプレミアムの機能も拡張。4日より携帯電話のみでユーザー登録が行えるようになった。EZ GREEなど携帯SNSの多くはは会員の招待なしでも利用可とするのに対し、mixiモバイルはPC版mixiと同じく招待制となっている

　最近、SNS各社の携帯対応が目立つ。グリーは2531万8500契約（2006年11月末現在）を抱えるau携帯向け公式SNS「EZ GREE」として11月16日よりサービスを開始（ドコモ、ソフトバンクモバイル向けサービスとしても提供）し、ディー・エヌ・エーの「モバゲータウン」は9カ月で約200万人の会員を獲得。ソフトバンクは世界最大級SNSの「MySpace」と合弁会社を設立し、ソフトバンクモバイル向け携帯SNSサービスとしての展開も予定する。
<ここまで>

Wiiリモコンで、何でもできる？

Wiiリモコンでパワーポイントを操作できるか？

という記事があった。

なるほど、Ｗｉｉは持っていなくても、あのリモコンさえあれば、

こっちのも？

ダイエットも可能かも？とニュースを読んでみた。

パワーポイントは、簡単な操作ができるそうだ。

だれか、ダイエットに応用してくれないだろう？（他力）

まず、Ｗｉｉよりリモコンを買いに行こう。

<ヤフーニュースから引用>

何がお買い得かというと、定価3800円の「Wiiリモコン」が、ミニゲーム集である「はじめてのWii」とのパックだと4800円で購入できるのだ。……と、Wiiを買えなかった筆者が胸を張るのもいささか滑稽ではあるが。

　さて、年度内に全世界で600万台を販売するという任天堂のことだから、いずれWiiは手に入るとして、現在手元にあるWiiリモコンを何とかして有効利用したい。幸運なことに、WiiリモコンはBluetoothによる通信機能を搭載している。Bluetooth搭載PCか、Bluetoothアダプタを購入すればWiiリモコンを入力インタフェースとして利用できるはず。と思い、インターネットを巡回していると、WiiリモコンをPC用デバイスとして利用するソフトがいくつか存在することが分かった。

●WiiリモコンをPCと接続

　ソフトを利用する前に、まずはWiiリモコンをBluetoothでPCと接続しよう。筆者はハギワラシスコムの「Bluetooth USB Stick（HNT-UB03）」で接続してみた。

●ソフトは2種類。お勧め（？）は「WiinRemote」の最新版

　WiiリモコンをPCで使えるようにするソフトは2つあった。1つは「GlovePIE」というソフト。こちらは、入力デバイスの入出力を設定するソフトで、サンプルプログラム「TestWiimote.PIE」が用意されていた。サンプルプログラムを読み込むと、十字キーでキャレットの上下左右などの操作が行える。ただし、サンプルプログラムでは加速度センサーによる操作はできないので、何らかの設定変更が必要だ。

　もう1つは「WiinRemote」というソフト。こちらはWiiリモコンに“特化”したソフトで、Wiiリモコンの加速度センサーの動きに応じてマウスカーソルを操作できる。Wii発売直後から公開されており、現在のバージョンは12月7日付の「WiinRemote_v2006.12.7」。最新バージョンではキャリブレーションが実装され、加速度センサーによる操作感をある程度調整できるようになった。

●PowerPointを操作してみた

　さっそくWiinRemoteを利用してPowerPointを操作してみた。結論からいえば、それなりに動かすことができた。「それなり」というのは、PowerPointのページめくりぐらいであれば、Wiiリモコンでもできるという程度だ。特に十字キーの左右で「進む」「戻る」ができるのは便利。ただ、加速度センサーによる操作は微妙で、細かい操作は難しい。スライドボタンまでカーソルを動かすのは結構苦労する。

　加速度センサーが厳しいなら、最低限の移動で済ますのも手だ。つまり、スライドボタンの上で、Bボタンを短く押して加速度センサーによる操作を無効にする。そうすればマウスカーソルがゆらゆら定まらないということもなく、安心してAボタンを押すことができるわけだ。リモコン操作にこだわらない――というなら、そんなまどろっこしいことしないでキーボードのF5キーを押すのもいいだろう。

　ちなみに、加速度センサーによる操作は、まったくのフリーでWiiリモコンを振り回すより、机や壁などに腕なり手を押し付けてある程度固定した状態にしてやると、操作しやすかった。

　通常ビジネスグッズは、落ち着いた色であることが多い。例えば、先日発表されたマイクロソフトのポインター付マウスなども黒系の色使いだ。そこへ行くとWiiリモコンは白で、明るい印象を受ける。手に握るとしっくり来るし、デザインも悪くない。もともとゲーム機用のデバイスだから当たり前だが、たまにはこんなデバイスをビジネスに利用するのも悪くないのではないか。理解のある上司や冗談のわかる取引先であれば、何かの話題になるかも――しれない。

　大事なことを忘れていた。ビジネスで利用する場合も必ずストラップはするようにしよう。一生懸命プレゼンしていても、Wiiリモコンがすっぽり抜けて、取引先の顔面にでも当たったら目も当てられないのだから。

<ここまで>

めざせ！藤原紀香！！

なんと、もう結納まで済ませたんだ～！

おめでとうございます。

そんなことより、藤原さんのあの身体は、魅力的です。

めざせ藤原紀香！！

ダイエットは、目指す人物をつくるうまくいくかもしれません。

<ヤフーニュースから引用>

女優、藤原紀香（３５）と昨１０日、神戸市の生田神社で結納を交わしたお笑いタレントの陣内智則（３２）が１１日朝、読売テレビの情報番組「なるトモ！」（関西地区のみ）に生出演。ベールに包まれた結納の真相を明かした。

　番組冒頭で、結納の話題に触れた陣内は、「すごかったですね。新聞とかでは“影武者”とか書かれてましたし。（紀香の）お母さんが結納の品を運んでいただけ。でも、キレイだから間違えたのかも」と説明した。

　結納では取材対応をしなかったため、報道陣が親族の車に殺到。窓から見える着物姿の女性が紀香ではないと分かると、「影武者がいた」など騒然とした。

　陣内自身はカメラマンの“激写”を覚悟して生田神社を徒歩で出たが、「誰ひとりとして気づかなかった」とし、藤原家からの結納返しは「イタリア製の時計だった」ことを明かした。

　一方、紀香も１１日朝に更新した自身のブログで、「お騒がせしてすみません。マスコミの皆さまも、ご苦労様です」とした上で心情を吐露。

　「本人たちは語りたいこともありますが、事務所のスケジュールもあり、まだきちんと正式発表することができません」と、そろって会見できない事情を綴った。

　“影武者”についても、「あれは、母が、報道陣の数に驚くわ、あまりのフラッシュが眩しくて、顔を隠してしまったの（泣）と言っていました」と、陣内と同様の説明をしていた。

<ここまで>

浜崎あゆみの美容整形疑惑？

え～！

浜崎あゆみって、美容整形してたの～？

まあ、大体アイドルとか、多かれ少なかれ、美容整形は普通かもしれない。

管理人は、それ以前の問題で、まず「体脂肪」「体重」

を、どうにかしたいものだ！

今日から、ダイエットのために「スポーツジム」通い( ゜ー゜)

<ライブドアトピックスより引用>

ネットで「浜崎あゆみ」「美容整形」で検索するとあふれんばかりの情報が出てくる。あゆの美容整形疑惑の噂は消えない。デビュー映画をつくった芸能プロ、いま在籍しているエイベックスに聞けば、YESともNOとも答えなかった。そこで、美容整形の女王として有名な作家・中村うさぎさん、その担当医であゆを見て、実際にすっぴん顔に触れたこともあるタカナシクリニックの高梨真教院長に「浜崎あゆみ美容整形疑惑」の噂の真相について聞いてみた。

<ここまで>

万歩計でダイエット

そろそろスポーツジムへ通って、本格的なダイエットを

と考えていたが、デジタル万歩計が販売されるということで、

日常的なダイエットにも、注目してみることにした。

バッグの中にいれることができるらしい。

ベルトとかにつけていると、いかにも「ダイエット」とバレてしまう。

これは、いいかもしれない。

<ライブドアトピックから引用>

シチズン・システムズは、デジタル歩数計『peb（ぺブ）』を2006年12月11日に発売する。高感度センサー機能を搭載し、従来よりもカウント精度を高め、従来の振り子タイプより正確に歩数を測定できる。ポケットやバックに入れても歩数が測定できるほか、歩行距離、消費カロリーの測定・表示と時刻表示も行う。実売予想価格は2,500円前後としている。

<ここまで>

Wiiで筋肉痛？

Ｗｉｉの運動ソフトを使った事故が、多発しているらしい。

なんと、「筋肉痛」まで、あるらしい。

それほど、効果があるのだから、

かなりダイエットには、適しているのだと思う。

事故が多発していても、Ｗｉｉは手に入れたいダイエットグッズ。

<ライブドアトピックスから引用>

【ＰＪニュース　12月09日】－ 汗ですべってWiiリモコンがテレビを直撃―そんな報告が世界中から寄せられている。ＰＪニュースでも発売２日後のWiiで体験したゲームによる筋肉痛という記事で、すでにゲーム機Wiiの運動効果をすでにお伝えしてある。２日に発売された任天堂のWiiは、今までにない「投げる」「打つ」などの動作を直感的に行える「Wiiリモコン」という新しいインターフェースを採用している。

　しかし、そのWiiリモコンを「思いっきり」振るなどして、付属のストラップが切れ、汗ですべってテレビを直撃、壊してしまう事故が多発している。WiiはPS3の半額と安価な価格設定が人気だが、結局は「高額な買い物」になってしまうかもしれない。テレビだと壊れるだけだが、そこに人かがいたときどうなるか、考えるだけでも恐ろしい。

　Wiiの事故専門サイト“Wii Have A Problem.com”まで登場している。

　「強く振らないで」。なんと言おうとも、ゲームに夢中になったら思いっきり振ってしまうもの。ましてや、それが子どもならなおさらだ。残念だが、当分この類の事故は増え続けるだろう。いずれにせよ、Wiiリモコンを使うときは、周りに人がいないか確認して、「力まない」「こまめに汗を拭く」と十分注意する、これが今できる最善の方法だろう。

<ここまで>

「任天堂を好む人」の傾向その２

任天堂を好きな人の傾向その２

任天堂を好む人の傾向らしい。

個人的には、ゲーム機は用途に合わせてと考えるが、

結構、マニアックな人も多いと思う。

個人的には、ダイエットに有効ならなんでもいい。

<ヤフートピックスより引用>

「本当に自分が長く使えるものを選ぶ傾向がある」──ブランド分析などを手掛けるブランドデータバンクは12月4日、任天堂を好きな人のプロファイリングリポートを発表した。新型ゲーム機「Wii」の発売で一般からも注目が集まる同社だが、任天堂ファンは「時代に応じて流動的になりがちな一般的な消費者とは少し異なる」という。

　同社は消費者の持ち物・好みに関する調査を半年ごとに実施。今年6月にインターネットで実施した調査から、任天堂を好きな人の分析リポートを作成した。

　有効回答3万493サンプルのうち、任天堂が好きと答えたのは1555サンプル。平均年齢は34.3歳と全体の平均から3歳ほど若く、そのためもあってか平均世帯年収596万円・平均個人年収309万円・平均おこずかい4.27万円は全体平均を下回った。情報に触れる機会はテレビCMや口コミからが多かった。

　所有ハードはプレイステーション2、プレイステーションに次いでスーパーファミコンが3位。これにニンテンドーDS、ゲームボーイアドバンスSP、ゲームボーイ、ゲームキューブが続く。

　好きなゲームは「ドラゴンクエスト」シリーズがトップだが、2位に「脳を鍛える大人のDSトレーニング」、3位に「マリオシリーズ」が入り、6位と7位に「どうぶつの森」シリーズ、17位に「ファイアーエムブレム」シリーズが入るなど、任天堂タイトルが多く占めた。

　任天堂のほかに好きなエンターテインメント企業の上位3社は、スクウェア・エニックス、ソニー・コンピュータエンタテインメント、スタジオジブリ。これにフィギュア制作の海洋堂が4位で続く。

　好きなキャラクターのトップは「リラックマ」で、「ピカチュウ」が4位、「マリオ」が7位。「ケロロ軍曹」や「トトロ」、「トロ」など「カワイイ系のキャラクターが上位を占めている」（同社）という結果に。好きな楽曲は「さくら」「世界に一つだけの花」といった話題の曲や、「未来予想図」「everything」など、「長く愛されるような名曲を好む傾向がやや見える」（同社）という。

　ゲーム関連以外で好きなブランドは、auやシャープ、パナソニック、日産、ホンダなど。全体のデータで各ジャンル1位のNTTドコモ、ソニー、トヨタなどが上位に挙がっておらず、「2番手好み」という傾向もありそう。食品などのブランドの好みは一般とあまり変わらなかった。

　同社は「任天堂を好きな人は、ロングセラー・安心して楽しめるコンテンツを好むものの、一番売れているものばかりを選んでいるわけではない。新しいものや売れているものにただ手を伸ばすわけではなく、本当に長く使えるものを選ぶという傾向が全体を通じて見られている」とまとめている。

　ファミコン時代からのユーザーや、ニンテンドーDSで初めて触れたユーザーなど、任天堂製品の利用者は様々だが、「任天堂が長い間、魅力ある製品・ブランド・コンテンツを提供し続けた積み重ねがあるからで、それこそが今も変わらず愛されている理由の一つと考えることができるのでは」

<ここまで>

「任天堂が好きな人」はどんな人なのかが判明

「任天堂が好きな人」の傾向があるらいい。

確かに、一つのブランドを好む人の傾向とかどんな人か

とか、傾向がある。

管理人としては、スイーツも同じ。

甘いものを好む人の傾向としては、

（個人的に友だちの傾向）結構、みんなダイエットをしている。

どうだろうか？

<ライブドアトピックスより引用>

先週にWiiが発売され、たくさんの人が並んだわけですが、一体どういう人が「任天堂が好きな人」なのかというと、男女比では男性：女性が「55.6:44.4」という比率。平均年齢は34.3歳。月のおこづかいは平均して月4.27万円、だそうです。

ちなみに世帯年収、個人年収、おこづかいの平均額は「任天堂が好きな人」は全体的に低いという傾向が出ているそうで。

その他、好きなファッションブランドや楽曲の傾向といった面白いデータもあります。

<ここまで>

身の周りの友だちの嗜好と傾向の関係を

をちょっと分析してみるのも

おもしろいかもしれない。

SNSの匿名化が進んでいる！

ネット上の制限は、あるようで無いもだと思った方がよさそうだ。

実名でのトラブルは、多く、特にＳＮＳでは、匿名がベスト。

気持ちよく、パソコンを使いたい。

やっぱり、ダイエットに成功しなければ、

実名は出せそうにない。（結局ここに落ち着くか～）

<ライブドアニュースより引用>

mixiの普及により、以降も続々と新サービスが誕生しているSNS（＝ソーシャル・ネットワーキング・サービス）。これをお読みのあなたも、どこかのサービスを利用していたりするのでは？

　そんなSNSに、とある変化が訪れているという。実名で登録している利用者たちが、次々と匿名に変えているらしいのだ。一体なぜ？？

　「ことの発端は10月に起こった女性の裸画像流出事件です。ある男性のパソコンがウイルスに感染し、プライベートで撮った女性の裸画像含む全データが流出してしまった。その中にたまたま『mixi用』と書かれたデータがあったため、実名で登録していた男性が特定され、さらには芋づる式に画像の女性までもが突き止められてしまったんです」（某IT系ライター）

　事件は瞬く間にネット中を駆け巡り、とうとうネットの外にまで飛び火。一部新聞や週刊誌にはご丁寧にも画像付きで掲載されてしまった。こうした騒ぎを受け、mixi側は「本名で登録すれば、お知り合いがあなたを発見しやすくなり身近な交流が広がります。反面、全く知らない人にも本名がわかってしまう可能性があります」といった注意書きを掲載するなどの処置をとった。さらに現在、全登録会員に公開されている会員の実名の公開範囲を、希望すれば知人だけに制限できる選択制を12月に導入すると発表した。

　「普及する前のSNSには閉鎖性があり、実名を公表することにも抵抗感は少なかった。しかし、今やSNSの利用者数は1000万人近くにまでのぼるとされ、自分たちのプライバシーを守る必要性が出てきた――。利用者たちの匿名化は、一連の騒動を受けての結果でしょう」（同）

　なるほど。では、具体的に匿名化した利用者はどのくらいいるのだろうか？　ライブドアリサーチで「あなたはSNSで実名登録していますか？」というアンケートを行ってみたところ、「登録当初から実名で登録していない」と答えたのが全体の約17％。次に「登録当初から実名で登録している」が約９％と続き、「以前は実名で登録していたが、実名登録をやめた」はわずか約４％に止まる結果となった。一番多かったのが、意外にも「現在SNSを利用していない」という回答。もしかすると匿名化どころか、“SNS離れ”も始まっているのかもしれない。

　何はともあれ、SNSはプライバシー保護の自覚を持って利用したいもの。自分を守れるのは、自分だけなのだから。

<ここまで>

わたしのダイエットブログ

まだ、ブログを始めて長くはないが、毎日ブログを書いていると、

自己満足を、感じる。「満足」「満足」。

それにしても、いろんなダイエットを試しているが、

一向に痩せる気配もない。

まだまだ、痩せるまでブログを止めるわけにはいかないなあ！！

Wiiを手に入れる前にダイエット

「wii」を、

手に入れるには、かなり時間とお金がかかりそうだ。

そこで、「バナナ酢」ダイエットにチャレンジ。

なにしろ、身近な友だちが、この方法でかなり痩せた。

随分前から、紹介してもらっていたが、

今一つ、その気にならなくて、無視していたが、

もはや、「藁にもすがる」思い出、チャレンジ。

任天堂「Wii」を、手に入れる前に、なんとか痩せたいものだ。

<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?386403">人気blogランキングへ</A>

「Wii」完売？長蛇の列でダイエット

「Wii」完売か？秋葉原には、長蛇の列！

Wiiで、ゲームする前に、体力勝負。

これぞまさに、ダイエットになりそうだ！

<ライブドアトピックより引用>

任天堂の新型家庭用ゲーム機「Ｗｉｉ（ウィー）」が２日に発売されるが、家電量販店大手ヨドバシカメラの秋葉原店「マルチメディアＡｋｉｂａ」（東京都千代田区）では発売日を待たずに１日深夜、「完売」となった。同店には同日午後８時前に１０００人を超える顧客がＷｉｉを求め、集まった。

　２日午前７時に販売を始める予定だったヨドバシカメラは混乱を避けるため、集まった約１５００人を地下駐車場に案内。１日午後１０時４５分ごろから購入整理券を配布し、事実上の完売状態になった。　

<ここまで>

次世代ゲーム機3機種が勢揃い。あなたはどれを買いますか？

一番欲しいのは、Wiiです。ゲームをしながら、運動ができるって

ところが、よさそう。なにしろ、楽しみながら、ダイエットできそうですからねえ。

これからは、岩盤浴

まだまだ、寒さをひどく感じることはないが、

夕暮れが早くなると、ゆっくりと一日の疲れを取りたいと思う。

これには、ダイエットも兼ねて岩盤浴が効果的。

週末は、岩盤浴で、ダイエットと癒しを体験しよう。

岩盤浴の効果

発汗作用により新陳代謝の活発化が図れる。具体的な薬事効能を示す施設もあるが、薬事法に触れる恐れがあり、また擬似科学的な効果を掲げるケースも多々見受けられるので注意が必要である。

人工的な岩盤浴では、特殊な岩石の使用を謳う施設も多いが、単に遠赤外線を多く放出する岩石は珍しいものでないのでイメージに惑わされてはならない

Wiiを使った運動

任天堂のＷｉｉで、運動ができそうだ。

ＴＶのＣＭでも、テニスをやっているが、

室内で、ゲームしながら、運動ができる。

これって、かなりのダイエット効果ありそうだ。

Ｗｉｉ，絶対欲しい！！

ダイエットには、食事がポイント？

運動と食事のバランスですが、

やっぱり、食事の質も大切な一つです。

食事の質を変える

• 無意味な炭水化物の摂取を制限する
  • 短期間で、比較的効果的な方法として広まっているのは、炭水化物制限の方法。目安として、午後３時以降は、炭水化物を摂らないと決める。人間の体的には朝、昼に摂った炭水化物で十分であり、運動量が収束に向かう夕方以降の炭水化物摂取は、糖や脂肪になるだけであるという考えに基づく。
• 炭水化物の摂取により糖に分解され発生するインスリンが体脂肪を結果とし生成し肥満につながるという説がありそれをターゲットにしたダイエット方法が盛んに実践されている。

個人的に、炭水化物は大好き。

それ以上に甘いもの、油物も好きときているから、

どうしようもありませんね。

ダイエットの効果的な食事

効果的な食事でのダイエットは、

一回の食事量を過激に減らすことでは、

なさそうだ。

必要カロリーの摂取は、体力を維持するために重要。

以下の参考文から

食事の頻度を制限する

• 一回摂取量を減少させる
  • 消化管の手術の後など、一度に処理できる食物の量が限定される場合、一回の食事の総量は減少してしまうが、一日の必要カロリー量を維持するために、食事の回数を増加させなければならない。
• 一回摂取量を増加させる
  • 一説によれば、相撲の力士は、体重を増加させるために、一回の食事量を増加させて食事の頻度を減少させるといわれているが、効果のほどは不明。

さて、次の記事は、

食事の質についてがテーマです。

不思議「赤西」に居場所がばれる？

なぜかばれてしまう赤西の居場所らしい。

一説によると、ジャニーズから見捨てられたといった報道もある。

<ライブドアトピックより引用>

まるで頼朝に追われる義経みたいになってきた。人気グループＫＡＴ―ＴＵＮの活動を突然休業した赤西仁（２２）である。

　赤西は現在、米ロスで留学生活を送っていると報じられているが、なぜか通っている語学専門学校や、現地での出没スポットが逐一、リアルタイムでバレてしまう。渡米前のパーティーの様子や、１１月中旬には一時帰国した現場も週刊誌に報じられた。赤西にＧＰＳが装着されているかのような動きだ。

　なぜなのか――？

「実は所属のジャニーズ事務所が赤西を見捨てたようなんです」とは芸能関係者。同事務所が、マスコミが赤西をパパラッチすることを黙認しているというのだ。

「かつて報じられたように、赤西の実家は家計が苦しいことで知られています。赤西は実家の経済問題などを、先輩グループのＳＭＡＰの担当者に相談したそうです。相手は木村拓哉が独立するしないでモメていた時に奔走したヤリ手です。でも、このことが事務所のオーナー一族に知られてしまい、逆鱗に触れてしまったのです。“あずかり知らぬところでコソコソ動くとは何事か！”というわけです」（芸能記者）

　赤西は日本人がたくさん在籍する現在の学校から、別の学校への転校を検討しているという。だが、どこに行っても即バレするのは必至だ。

<ここまで>

エッツこれもダイエット？

ダイエットにも種類と目的がある。

個人的には、体重を減少させたい。

しかし、筋肉は、落としたくない。

<ウィキペディアより引用>

• 体重を減少させる
  • 痩身、生活習慣病の予防や治療効率の増大、関節などへの負担を減少させ関節症などの症状を和らげること等を目的として、食事の総カロリー量に一定の上限を設定する。それにより、「摂取カロリー＜使用カロリー」の状態を保ち、結果として体重が減少し、目的が達せられることを期待して行う。
• 体重を増加させる
  • 相撲などのスポーツや、虚弱にみえる体格の改善など、体重の増加が自己の利益となる場面で、体重を増加させることを目的として、食事の総カロリー量に一定の下限を設定する。それにより、「摂取カロリー＞使用カロリー」の状態を保ち、結果として体重が増加し、目的が達せられることを期待して行う。

<ここまで>

それぞれに、合ったダイエットに出合いたい。

ユビキタス社会には、ロボット

ついに、日本初の社員ロボット　が登場。

社員もロボット？近頃、家庭でもロボット掃除機なんかが出回り、

さらに、日本人のメタポリックシンドロームが深刻化するようだ。

自分が動くことが、少なくなり太り気味に。

さあ、明日からダイエット！！

「au」通信障害

通信障害で、１１０番通報が殺到したらしい。

「au」は、番号ポータビリティで大好評得ているが、

今後の課題が、明らかになったようだ。

<ライブドアトピックより引用>

携帯電話大手のＫＤＤＩ（ａｕ）のインターネットサービスや電子メールが送受信しにくくなる通信障害が今月１９日夜に発生、その際、全国的に１１０番通報が殺到していたことが２１日、分かった。メールを送信すると、携帯電話に「送信できませんでした（１１０）」とエラー画面が表示されたため、エラーを示すコード「１１０」を問い合わせ番号と勘違いしたとみられる。

　警察庁によると、この通信障害が原因とみられる１１０番の誤報は１９日夜に全国で約５７００件あった。過去にこうしたトラブルはないという。誤報で１１０番回線がパンクしたり、警察業務に支障が出るなどの影響はなかったが、同庁は２１日までにａｕに対し、原因の究明と再発防止を要請した。誤報はほぼ全国の警察で確認された。

　ａｕによると、障害は１９日午後７時５５分～同１１時４３分に発生。「１１０」は、メール送信時に規定外のエラーが出たことを示すエラーコードで、以前から使われている。１１０番通報が殺到する事態は初めてという。

　広島県警では、同時間帯にａｕの携帯電話から１５７件の１１０番通報があり、すべて誤報だった。通常の１日の誤報の平均件数１３６件（今年上半期）を上回った。約１００件の通報があり大半が誤報だった沖縄県警は「１１０番がこんなに集中したのは記憶にない」という。また、愛知県警は「『１１０』のエラーコードが誤解を招きやすい。再検討してほしい」と話している。

　ａｕ広報部は「大変ご迷惑をお掛けして申し訳ない。原因を調査し、再発防止に努めたい」としている。エラーコード変更は検討中という。

<ここまで>

竹内結子の強引な動きに怒り

離婚後も大騒動か？

それにしても、夫婦ともにお騒がせ！

どっちもどっちかも。

<ライブドアトピックから引用>

あんまりじゃないか――。中村獅童（３４）と離婚問題でスッタモンダしている竹内結子（２６）に対して、歌舞伎界が憤っているという。

　竹内は１３日、タヒチでの１週間のバカンスから帰国。離婚についてはダンマリを決め込んだものの、カメラマンのフラッシュにも驚くことなく「ウフフ」とほほ笑む余裕を見せた。３日前に獅童が人目をはばかるようにコソコソと帰国したのとは対照的だった。

　２日後の１５日には、携帯電話のＣＭ制作発表の会見にも登場した。左手薬指に結婚指輪はなく、このＣＭに関して淡々と語っていた。彼女はこのＣＭのほかにも、来秋公開の映画「サイドカーに犬」で主演し、年明けに放送されるフジテレビの連ドラのヒロインの候補にも挙がっているという。ウソかまことか、来年のスケジュールが仕事でビッシリ埋まっているとの情報もある。

　そんな離婚を既定路線とする竹内サイドの動きに梨園関係者がカンカンなのだ。

「竹内も彼女の事務所も“離婚ありき”で勝手に事を進めている。ＣＭについても本来なら離婚問題がきちんと片付いてから出演するのが筋。明らかなルール違反ですよ。彼女のせいで獅童には“コソコソ逃げ回るダメ男”みたいなイメージが定着しつつある。傍流とはいえ“中村”の名前のある獅童をコケにしたような言動は以前から目に余るものがありました。竹内サイドは自分たちの利益優先で梨園を敵に回しているとみられても仕方ありませんね」（関係者）

　梨園は竹内の動きを“暴走”とみているようだ。

<ここまで>

今後泥沼状態へ続きそうだ。

加藤茶集中治療室２週間

他人事ではありません。

ストレスの多い生活。乱れた生活習慣。

こんな記事が眼に留まりました。

<ライブドアトピック引用>

加藤茶　２週間たっても集中治療室の深刻

　都内の病院に「検査入院」したと報じられた加藤茶（６３）が、実際は慶応病院に救急車で運ばれ、いまだに「集中治療室」に入院中だということが明らかになった。

　加藤茶が入院したのは１０月３０日。かかりつけの病院から、そのまま転送されたという。

　所属芸能事務所がこう言う。

「加藤は１〜２年前、心臓の疾患で血管にステントという器具を入れる手術をしています。主治医の病院でＭＲＩ検査をしたところ、再手術をした方がいい、ということで慶応病院に転院し、手術は成功しています。追加の手術の必要や、退院のメドはつきませんが、本人は元気です。集中治療室かって？　一般病棟ではありません」

　加藤茶は心臓病になりやすい“典型的な私生活”を送っていた。

「最近は節制していたようですが、若い頃はムチャクチャでした。『全員集合』の頃は、土曜の生本番に向けて木、金は深夜までリハーサル。本番が終わると深夜まで反省会。日曜は地方で営業。月、火は特番の収録。そんな殺人的なスケジュールなのに、酒、たばこ、オンナ遊びが大好きで、銀座、六本木で朝まで遊んでいた。しかも、焼き肉が大好物です」（事務所関係者）

　循環器が専門の平野医院の平野誠一郎院長が言う。

「恐らく、血管を広げるステントの周辺が再狭窄したか、他の冠動脈に血栓が飛んで心筋梗塞を起こしたのでしょう。しかし、２週間も集中治療室に入っているとしたら少し長い。私生活を聞くと、ハードスケジュール、ストレス、酒と、心臓に悪いことばかりです」

　似たような生活を送っているサラリーマンも要注意だ。

<ここまで>

芸能人だけではない、この忙しさ

皆さんもご注意下さい。

ちょっと高め サッポロ イオン限定ビール

サッポロとイオンのコラボビールらしい。

限定だから、結構人気も出そう。

やっぱり、試し買いに走りそうだ。

<ヤフートピック記事引用>

サッポロビールは１６日、大手スーパーのイオンで、素材や製法にこだわったプレミアムビールの新商品「畑から育てた麦芽１００％まろやかビール」を１２月４日から発売すると発表した。６万箱（１箱は３５０ミリリットル缶２４本）の限定で、店頭価格は１缶２１４円。同社のプレミアムビール「ヱビス」に比べて３０円程度安く、「黒ラベル」よりも４円程度高い価格に設定した。

　新商品は、サッポロが契約するドイツの指定農家３３件の原料だけを使用した。すっきりとした爽快（そうかい）さとほんのり香る麦の風味が特徴。「安全・安心と環境に配慮した商品の取り組み」を進めるイオンと、契約栽培を進めるサッポロの概念が合致したことで限定発売を決めた。

　これまでスーパーは、低価格化に積極的で、今回のようにビール会社と手を組み、高価格帯の商品を売るのは珍しい。

　プレミアムビールの今年の出荷量はビール各社合計で、前年比約３２％増の１９７０万ケース（１ケース＝大瓶２０本分）となる見通し。ビール全体に占める比率は約７％とまだ低いが、ビール全体の市場が縮小を続ける中、今後も成長を期待できる分野として、各社とも強化している。

<ここまで>

「mixi疲れ」流行語に

ITmediaNewsの記事によると、

<以下記事より>

はてなはこのほど、ユーザーがコンテンツを追加・編集するオンライン辞書「はてなダイアリーキーワード」のうち95のキーワードが、昨年に引き続いて新語辞典「現代用語の基礎知識2007」（自由国民社）に掲載されると発表した。

　掲載されるのは「mixi疲れ」「ようつべ」「炎上」「エビ売れ」「姉は一級建築士」「急にボールが来たので」「主人がオオアリクイに殺されて1年が過ぎました」など今年の流行に関するキーワードに加え、「あやしいわーるど」や「ギコ猫」などおなじみのネット用語も入っている。

「mixi疲れ」を心理学から考える

「正直、mixiに疲れました」――mixiでたくさんのマイミクと交流している人が、「疲れた」と言って突然mixiを辞めてしまうことがある。なぜだろうか。

2006年07月21日 17時07分 更新

　SNS（ソーシャルネットワーキングサイト）「mixi」で頻繁に日記を書き、多くの「マイミク」と交流している人が、コミュニケーションに疲れ切ってmixiを突然辞めてしまう――「mixi疲れ」とでも呼ぶべきこんな“症状”が、一部のmixiユーザーに見られている。

　自ら好んでmixiに参加し、コミュニケーションしているはずなのに、辞めたいほど疲れてしまうのはなぜなのだろうか。SNSのコミュニケーション心理に詳しい野村総合研究所上席研究員の山崎秀夫さんに聞いた。

やめられない、止まらない

　「日記を書いてから5分以上レスが付かないとそわそわします。病気かもしれません」――mixiユーザーの中村初生さんは自らを「mixi依存症」と認め、2004年のある日記にこう書いた。当時の中村さんは、ほぼ毎日日記を書き、友人からのコメントにも欠かさず返事していた。

日記にコメントが付いたことを伝える赤文字を見るのが嬉しい、というユーザーは多い

　mixi日記は、ユーザーによっては、一度書き始めると止められなくなってしまう。日記へのコメント機能やアクセス履歴を表示する「あしあと」機能が、ユーザーに「快感」を引き起こさせるためと、山崎さんは説明する。

　自分の日記にあしあとやコメントが付くと、周囲から認められたという「認知欲求」、自分を受け入れて欲しいという「親和欲求」が満たされ、それが快感になるという。好意を持っていたり、尊敬している相手からあしあとやコメントが付くと、さらに高い快感が得られるため、快感を求めて日記を更新し続けるという“中毒”症状につながる。

　加えて「好意の返報性」も働く。人から受けた好意に対して同じだけの好意を“お返し”し、心のバランスを保とうとする作用で、mixi上では、自分のページにあしあとをつけたり、日記にコメントをつけてくれた人に対して、あしあとやコメントを返そうとする行為として現れる。これによって相手にも好意の返報性が働き、自分の日記にコメントやあしあとが付きやすくなるため、応酬がエスカレートしていく。

　つまり「コメント欲しさに日記を書く」→「コメントが付いて嬉しくなる」→「コメントをくれた人の日記にもコメントを返す」→「自分の日記へのコメントが途絶えると、コメント欲しさに新たに日記を書く」──というサイクルが際限なく続くのが“mixi日記中毒”の正体と言える。

<ここまで>

かなり深刻になりそうだ。

ご注意を！

毎日できるダイエット

ウォーキングダイエットの記事を発見！

日常的に実行できるお手軽ダイエット

私は成長します、また後ろに通常より1ステップおよびIを広げる、振動を回す、ウエスト、また非常に早足によって腕を歩かせます。かかとから降りて、爪先に関する地面を蹴り始めます。1位の上で15分ごろから始めて、もし使用されれば30分から1時間ごろそれを増加させるでしょう。もしもし20分が練習スタートの後に過ぎなければ、燃えなければそれが言われているので、脂肪は停止なしで歩きたい。一週間でこの中の2あるいは3回です。今の即時の試み!日常のステップは*0.37です、高い、しかし*0.45、高い、ウォーキングの場合の目的の1ステップです。70cm、少し背の高い160cmの人。それはそうです、1つの、それを感じることは意識しています、また長いストライドによって歩くこと程度、あるウォーキング、効力マークで大部分をあえぎながら言います。"ハッを言うことに関しては呼吸することによって、ハッ"、さっさっとRiz mi Calに歩くでしょう。腕を非常に振り、ウエストをねじる場合に、1ステップを広げるために来るのが簡単です。ので、場合、徒歩、習慣になった、焼ける、ゆっくり注意深く太っている、また、より細くなりました。また、それを容易にすることは消えませんでした、また、心臓と肺は機能します、上昇した、また、運動競技の能力は止まりました。これはといえば、Iが締めたもの。もっと歩き、かつしっかりと締められた括弧がよい腰を作るために速度を上げます。Iがこれを継続する場合、パルスは正面を上りません。しかし、これは効力距離を延期するでしょう。血糖値が朝、飢えによって落ちるように;いつ、練習(あるように状態で)、立っている、また混乱しているようになる、また、それは等しいの原因の中にそれでありえます。身体に1カロリーのアミノ酸食物あるいは低いダイエットフードを軽く入れた後に、Iが行なうものは、よくなります。不安と共に、さらに、血圧が最も高くなる時であるので古い健康状態の中でそれを過剰に行わないでください。

祝日本ハム！日本一おめでとう！

祝日本ハム！日本一おめでとう！

この日本ハムの優勝で、北海道にもかなり経済効果が

期待できる。

ぜひ、一時的にも、景気回復の要因になってほしい。